之前很多次谈到幸福这个话题,阿德勒认为烦恼的根源和幸福的来源都是人际关系。
那么这个幸福和乐趣又有什么关系呢?比如和朋友一起玩游戏,团战的时候一波操作猛如虎,帮助队友五杀,这样的快乐是幸福还是乐趣呢?这样的感受值得我们一直去追求吗?
我觉得玩一次游戏和看一个好电影给我们带来的乐趣和满足,跟阿德勒说的幸福不是一回事。幸福应该是各种感官乐趣之外的东西,否则你就无法解释一些物质生活和精神娱乐都很丰富的人为什么还会感觉到抑郁。
爱玩游戏的人解开了一个谜题,攻克了一个大Boss,跟一个数学家解决一道难题获得的乐趣的感觉非常相似,这都是一种乐趣。那幸福是什么呢?如果不仅仅是解决了一道难题,而且你知道这件事除了给你带来乐趣之外,还有它的“意义”,那你应该能感到幸福。比如说数学家解决的是一个数学界公认的猜想,他拓展了数学的知识边界。
你是一个领域的一员,因为你的存在,你所在的领域,更广义的说法是共同体因此有了不同。这就是阿德勒说的意思,不是非得登上山顶才幸福,登上的每一步都可以是幸福的。
【下一步行动】
贡献感没有大小之分,关键在于主动享受这个过程。前提是你知道你是在“登山”,贡献感的指引才有意义。