4月21日共读内容：第二章——“提升学习能力的三个底层方法”（本小节读3天，每天讨论一个方法）
4月21日讨论主题：
你计划如何做到生活案例化？
《好好学习》共读打卡-潘*-20170421-第4天
第二章3
一、自读心得
“我们读书就是读别人的生活经历和感悟，而最好的书其实是我们自己的生活经历和感悟，如果我们能把自己的生活变成一本书，自己就可以是自己最好的老师。可是，对于自己的生活，我们常常是有经验，没有反思。如果我们只有经验，没有反思，我们的经验可能让自己在错误假设下越走越远。”
所以反思是什么？反思就是检查我们的导航系统对不对。叶武滨老师在时间管理的课程中，提到人生导航系统的时候，用的就是南辕北辙的案例。方向错了，无论在过程中如何努力，结果都是会是错的。那么我们的大前提是通过反思确保导航系统正常，然后通过反思确保行动在导航的指引下执行。
教育的根本定义是改变自己，改变自己对经验的解读方式。人能够改变自己是有原因的。其中有一点非常重要的是，人之所以会改变，是因为他得到了反馈。人之所以会改变，是因为他得到了反馈。人之所以会改变，是因为他得到了反馈。（重要的事情说三遍！！！）
反馈分为自我反馈和外在反馈。而自我反馈是反思一个部分。我发现很多人忽视外在的反馈。外在反馈往往是我们形成良好反思、自我反馈的一个重要诱因。典型的行为就是与朋友分享来获得反馈。例如，发朋友圈、微信群分享与朋友谈话。以前获得外在反馈的重要方式就是与朋友的谈话。那么问题来了，有意义的谈话不会经常发生，只会偶然发生。这样我真正获得的外在反馈引起的反思机会就非常少了。最近我通过发朋友圈、微信群分享，发现我居然获得了海量的反馈。这些反馈对我内心的影响和行为的影响非常大。所以当我在微信群朋友圈积极的上下折腾的时候，其实就是一个链接反馈的过程。
二、4月21日讨论主题：你计划如何做到生活案例化？
我愿意花钱去上商学院，学习别人的案例来改变自己的管理行为，那么为什么不能把自己的生活编辑成案例来改变自己的行为呢？？？
——改变自己，一定是有原因的！
把自己的生活案例化，需要更多的记录。没有记录就没有发生。你要分析自己的案例就一定要有记录。
在某一件事情上的成败，看它是如何演绎发生的，只有我们真实地记录下来，我们才能合理的去分析。我以前的记录大多是属于感悟，这些感悟又不见得是具体的案例化。作者提醒我们的案例化，讲得通俗一点，或许可以说是故事化。正好我有讲故事的计划，我觉得下一个九十天的计划里面会把生活案例化作为一个目标。听龙兄讲他演讲成长经历的故事，用的就是他自己的案例。通过自己的案例，如何提升、提炼和归纳出指导你的一些理念和最本质的道理，或许只有做了才会知道。下一个九十天的计划，我已经找到了第一个目标，不过在还没有开始之前，我也会不断的尝试，或许还没等到下一个九十天我已经开始做得很好了。现在也只是书上得来终觉浅。无论如何，产生行动才能学到！
《好好学习》共读打卡-范**-20170421-第4天
第二章3
一.自读心得
拆生活的能力！对每一件发生在自己身边，自己是否参与其中不是关键，关键是你对这些事件的深入分析，提炼出蕴涵在这些事件，关于社会科学的临界知识，并把这些临界知识做推广运用，不知不觉就提高了自己看问题，分析问题的深刻程度！
作者提到的对反思日记的认识进化，让我深刻感受到即使一件很简单的事情，用心去做都会体验到事情的不简单之处！作者用到的反思日记就是他自己对自身生活管理的有效手段，而且通过这个手段的积极有效运用，高质量管理好自己生活的同时促使自己不断向前，潜力不断被挖掘体现，而且这种向前的趋势惯性会越来越大，自我发展的速度也会越来越快……参照反思日记，开发出适合自身实际的生活管理工具是短期目标！
二.主题讨论
生活案例化，感觉自己做得比较好的一个，就是和老婆一起剖析各自一些优缺点和原生家庭成长经历的联系，并且把原生家庭中积极正面的部分运用于孩子的教育，同时也有意识地避免消极负面的因素，让孩子拥有一个更加健全的人格！
对于生活案例化方面，今后相信自己可以做得更好，从个性鲜明的例子寻找到他们的共性！
《好好学习》共读打卡-曾*-20170422-第4天
一、第二章 自读心得
教育的根本定义是改变自己，改变自己对经验的解读方式。教育不是简简单单告诉你多少新知识，而是让你学会如何重新解读旧经历产生新行为。----提醒了我，天哪，原来我们真的很多固有观念，从小我们就知道理论要结合实践，却常常忘记了，导致陷入为学而学，不停去收集知识像搬东西到仓库堆积一样，却忘记用了，更忘记要挑选出对自己重要的知识。盲目学习。
很喜欢“拆生活 ”这个理念。生活就是一本书，我们每天经历的事情都是一个个埋藏着启发的案例，关键是我们必须有能力解读它，所以所以首先我们要把生活中，重要的部分选择出来，然后才能从中发现更有价值的启发而这个过程都是在锻炼反思的能力。
讨论主题：你计划如何做到生活案例化。
第一，每天一地鸡毛的事情很多，所以要挑选出生活中最重要的部分，记录下来才能分析，不断优化。我特别感触深刻的是，当我记录自己的时间发现，如果不记录，自己都搞不清楚，时间去哪里了。只记了一天，就惊讶的发现，我一天居然随随便便浪费的时间都有2个多小时，很有罪恶感，每天发呆就不断提醒自己，一天只有24小时！！！不断提醒慢慢变得更专注了。记录，才会让我们反思并行动。
第二，从一件事情开始，比如记录时间反思、记录当天的工作等等，反思&行动，不断改进形成属于自己的好习惯、潜意识。
第三、向别人分享，或者自己讲出来，昨天班级同学推荐喜马拉雅有录音的，自己把故事讲出来，写出来和口述出来效果可能不一样，我还没试过，打算试试。
《好好学习》共读打卡-马*-20170422-第4天
第二章3
一、自读心得
1.把生活案例化，我认为可以从两个角度把自己的生活案例化。一个是把成功的事做成案例，这种案例重要的是总结成功的原因，获得的收获以及可以用在其他事情上的经验，成功案例就像教科书一样，告诉我们自己正确的做事方法。另一个角度是把错误的事情做成案例，重要的是总结经验教训，起到亡羊补牢的作用。这个角度的意义甚至超过了第一个角度，因为成功不一定能复制，但是不在同一个地方跌倒，也是另一种成功。
2.要不断地修为自己，完善自己的标签，让自己变成对其他人有用的人，自然就会有人欣赏我们，也就创造了巨大的激励机制。正如书中举到的卡耐森鱼肉的例子，一个企业给了别人一个他能够保护的商标，那也就获得了巨大的激励机制。
二、讨论主题：你计划如何做到生活案例化。
从去年入职开始，我会把每天的重要的工作记录下来，写工作日志。做的好的与做的不太好的都会记录下来，并做相应的经验总结，用来提升自己的工作能力。
《好好学习》共读打卡—星光点染20170421-第4天
4月21日共读内容：第二章——“提升学习能力的三个底层方法”：把生活案例化（本小节读3天，每天讨论一个方法）
摘录：教育，不是简简单单告诉你多少新知识，而是让你学会如何重新解读就经历，产生新行为。
摘录： 生活每天都在生产，未经加工的经验素材，我的判断来源于经验，而有效的经验来源于对判断的反思，反思，让我们把生活的素材重新解读，成为洞见。
摘录：生活就是一本书，我们每天经历的事情，都是一个个埋藏着启发的案例，关键是我们必须有能力解读它，首先，我们要把生活中重要的部分选择出来，然后才能从中发现更有价值的启发，而这个过程，就是在锻炼反思的能力。
摘录：人之所以会改变，是因为他得到了反馈，我们之所以不改变，常常因为我们没有得到正确而及时的反馈。
4月21日讨论主题：
你计划如何做到生活案例化？
❤️这部分内容很短，只给了一个案例，关于，穷查理宝典的作者查理芒格，对生活经历的解读。在没有看，查理芒格的答案的时候，作者也让我们自己停下来想一想，从中收获了什么，而我还真写了两条，但这两条，和芒格的相差甚远，我还是就问题谈问题。 我的问题是，生活记录了，经历了也去想了，怎么能够判断我们就是对它深入的思考，我们得到的就是底层规律呢！ 是不是我们思考了？然后依据自己的思考，仍然无法去改变问题，我们就不是深层的思考，如果，我们思考分析原因，能根据原因解决问题，或者解决一类问题，我们就找到了底层规律。️❓
举一个例子，在班级当中，有部分学生，不爱学习，说话，打闹。 还是很茫然，我怎样思考，才算是深度思考？
好书共读第二本《好好学习》-王*-4月22日（4/10）共读内容：
第二章——“提升学习能力的三个底层方法”反思、以教为学和刻意练习（本小节读3天，每天讨论一个方法）
第一个方法：反思，提升知识掌握的层次。
反思在学习的过程中，至少起这三方面的作用，一是发现知识误区，跳跃性假设，二是促进已有知识产生新知识，三是检验学习的性知识是否用了起来。
既然反思有这么大的作用，那么如何训练我们反思能力呢？主要有三个方法，一是从小事反思，深入突破，二是把生活按理化处理，三是培养记反思日记的习惯。
看到这里，我就决定建一个每日反思的清单，在上面列出一些自己，日常中的小事，然后再结合大人物们写的那些反思的内容，来提高自己对反思的认识。
讨论主题：
你有没有反思的习惯？思考你以往是如何进行反思的？
主要通过日记进行反思，但是 往往是记录事件，在心里反思，这和作者描述的初级阶段比较像，还需要用作者提到的方法来练习、提升。
学习提升反思能力的第一个习惯，从小事反思，深入突破，你将作如何改变？
描述反思一件事情时的细节，思考产生问题的根本原因，再改变初始假设。
《好好学习》共读打卡－刘**－20170422-第4天第二章——“提升学习能力的三个底层方法”打卡
一、自读心得
学习的本质是什么？学习的本质上是一个改变我们假设的过程。思考肤浅，也是在某个错误的假设指导下行动的结果，而学习，就是不断调整改变我们的假设，让我们在正确的假设下做出合理的判断和决策。学习临界知识是为了更加合理的去假设，去提高我们的决策质量，第一个方法就是反思。
想要真正快速学习，首先要放慢速度，练内功，内功的基础便是反思。把每一天的生活当作训练反思的的教材，复盘每一天的决策都是在什么样的决策下做出的，又产生了什么样的结果，我们要追问问题的过程，而不是自己事后解释为什么，要分清楚反思与总结的区别，之前我自己所认为的反思，在对比下原来只属于总结，反思需要对产生结果的原因进行分析，是更深一个层次的思考，反思的好处在于能帮助我们发现知识的误区：跳跃性假设，就像作者一样，遇到成功的人，我的反应也是跳开，远远的去看，就是认为，人家都那么成功了，怎么会搭理我呢，这就是跳开理性思考的环节作出的假设，如何发现跳跃性假设，放慢思考速度，找到更合理的方案。反思还可以促进已有知识产生新知识，并且可以督促我们检查新学的知识是否应用了起来。反思真的太重要了。
二、讨论主题
这之前我没有反思的习惯，遇到人生的大挫折之后，才想到反思，为什么事情会发展到这个地步，是自己的原因吗？是什么原因？那以后遇到这样的问题会怎样去做呢？这样反思的机会也就一两次，自认是反思的反思，其收效甚微，没有什么大的作用，也许只是总结而不是反思。
我想跟着作者的指引，开始在每天的晨间日记里加入反思日志这一栏，从生活中的小事开始，可能一开始只能做到流水账的形式，不管是什么形式，但一定要开始，烂开始，好结果吧。
钟*
一把生活案例化处理，生活就是一本书，从我们每天事情，去解读，把生活重要的部分选择出来，从而发现更有价值的启发，在这个过程中练习自己的反思能力。
二培养写反思日记的习惯，作者从单纯写记录事件，到记录感受和情绪，然后深入和反思，再到练自己的基础思考能力。人与人之间的差距，不是来自年龄，也不是经验，而是从经验总结，反思和升华的能力。人的进步和行为的改变，源自反馈。如果你不知道自己的行为产生了什么影响，你是不会改进的，而反思日记，是一个帮助我们主动对行动影响进行反馈的工具。
三以教为学，1督促自己打通知识阻塞。2是一个强化记忆和认识的过程，3彼此的交流能增强我们的认识。四。 1刻意练习：核心假设是通过训练掌握更高级的心理掌握表征。所谓心理表征是指我们大脑在思考问题时对应的结构。刻意练习就是提升元认知能力的过程。元认知是对我们思考过程的思考。刻意练习最关键不是掌握具体的临界知识，而是改变我们的思考过程，有意识的应用更高级心理表征解决问题，提高元认知能力。2通过刻意练习掌握临界知识和提升元认知能力，有三个部分;一是对基本知识划小圈，对关键地方进反复行探究和思考 ，直到把问题吃透，明白。二是基本知识组合成更大的能力单位，把掌握的核心知识彻底吃透，能够和其他相关知识组成一个新的知识能力单元，整体使用。三在各知识能力单元之间构建认知框架，对核心概念吃透并组成知识能力单位后，就是用认知框架将它们联系和整合。
你计划如何做到生活案例化？谈谈你在写反思日记、以教为学和刻意练习的经历，或者你计划如何做？
1我计划从周一开会到工作内容都写在反思日记，提高自己反思总结能力，运用到生活。
2我是比较喜欢做事做完整，会花大量时间去做一件自己有价值的事，这对我在工作遇到不懂的，寻找突破帮助非常大，特别是以教为学，最近在带新人发现，发现在以身作则，遇到不懂的及时解决，并且一起讨论一起进步非常大。接下来我会完善好我的印象笔记，想好如何让这个工具更好让新人用，并且一起学习成长
