第四天工作复盘

1.工作不积极

说实话,我的工作态度确实越来越懈怠了,因为我在机场习惯了这种懒散,以至于我到了这里不能及时适应;既然发现问题了,我就得改正,希望明天的自己可以负责任一点,不要找那么多借口。

我想我自己也更喜欢工作认真负责,聪明的女孩!

2.减重复盘

今天也是减肥的第四天,我今天又将时间调到了晚上,还加强了有氧运动时间以及增加了一些新的拉伸的动作。

不过我到了晚餐时间还是太饿了,控制不住的吃快,吃多。明天必须三点半左右加餐,缓解这个情况。

今日感恩:

1.感谢李克龙临睡前发消息给我。

2.感谢贤哥今天和我说话,让我感受到了存在的意义,贤哥真的好可爱;如果有一天贤哥、果果、芃芃都不在我可怎么办?

3.感谢外婆到家拜访,增添了生活的色彩。(这么一想是该抽空去奶奶家看看奶奶了)

4.感谢老师们今天没有催我做表格,明天我一定会自觉的!

5.感谢坚强的自己做了那么多运动,还在这里坚持复盘!我真的好棒哇。

6.感谢剽悍晨读让我找到了记不住别人话的原因,因为每个人的记忆方式不同,而我是视觉记忆那类人。

感谢天,感谢风,感谢阳光,感谢空气!

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