@从降维打击中实战学习成长方法论

从5-5号迈入职场的大门,到今天已经有完整的3天时间。
3天,完成了对自己所处外在环境的整体认知,够了。
这三天,我自己都数不清自己经历了多少次降维度打击,鬼知道我经历了什么。完全丧失了时间的支配权,只是完成工作任务就要持续到晚上12点至1点,被鄙视,忽略,焦虑,疲劳,压力,迷茫,费解,无助,怀疑....

但是,一切都源自自己,我的效率和认知更不上,我在积极主动,能量加持上的持续懈怠,导致我落后。而我恰恰忘记了,我失去了对时间的掌控,根本原因是我放弃了掌控自己,而自己恰恰是自己最有能力掌控的。

幸好,我在逐渐的找到并调动基本的觉察能力,觉察问题,自己的种种想法。问题是成长的基石,恭喜你,李慧敏,你又要机会进步了。但注意,是机会,可能不等于必然。
只有基础没有梯子和升华概括是走不高的。我要对3天自己全面学习进行全面系统梳理。让时间看的见。

一周成长记录

请持续对每天的收获进行记录与思考,
请持续不放弃自己的努力进步
请在成长的路上奋力奔跑获得人生真正的掌控感
请保持对自己人生最大的敬意和尊重
请尊重任何一个比自己牛逼的人和人并向他们学习
请持续更新自己的操作系统,对行为纠偏
请记住最关键的这句话:你是一切的本源。财富,幸福,成功,快乐。
请牢记你对自己的承诺。)

每日纠偏模板设计:

@今日工作目标:

  • 目的:
  • 目标:
  • 成果:
  • 任务:

@今日工作任务完成情况:
任务1:
任务2:
任务3:

@非必须任务学习进展情况:

@反思总结事件:

  • what
  • how
  • why

假设纠偏:
调整how:

@心理表征获取情况:

  • 课程框架设置:
  • 互动设计:
  • 为什么有效果:

我不会在任何大师面前发抖,也不会为任何恐吓都屈服。
我的天性的挺胸治理,骄傲而无所畏惧。
我勇敢的面对这个世界,自豪的说:在上帝的帮助下,我已经做到了。

你必须非常努力,才能毫不费力。
选择权本质是一种能力。
如果无法成为二八定律中的二,那么必然成为被降维打击的8.所谓公平,是响彻一种意志。
如果无法克服惰性,消极情绪,那么你注定普通。

--by xiaolubob

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