更美的风光之路-丽江到稻城亚丁和滇川藏香格里拉

去稻城亚丁,目前只有从丽江与成都两个最佳的目的地。如何选择成了假期有限又想一览完美的游人头疼的问题,对于稻城亚丁这个这景点而言,从前一直都是从成都方向前往,而且路线非常成熟,路上还会经过很多著名的景点——如摄影师的天堂之称的新都桥、丹巴的甲居藏寨 、康定、等等。从丽江到稻城亚丁,旅游路线其实也有十余来年,从丽江到香格里拉然后再到稻城、亚丁这一线已经成为了经典的线路。从云南走最大的特色莫过于214滇藏线,香格里拉加上稻城一线和亚丁壮美风光 ,近些年从成都那边到稻城亚丁的路况修缮进度似乎并不那么理想,作为四川的景点从成都过去的车多人也多,估计近期还是难以有所改变,而从丽江到香格里拉再去稻城亚丁由于这个线路并非云南旅游的主流线路,所以相对人和车辆相对少太多,所以路况相对就要舒适许多了。稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州稻的最南端与云南的迪庆藏族自治州接壤,所以从哪边出发前往其实都是不错的选择!这里有开阔的河谷、辽阔的草原、美丽的花海、茂密的原始森林,高耸入云的雪山和雪山间的高山海子。这里的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“中国香格里拉之魂”,和蓝色星球上的最后一片净土。更因为《从你的全世界路过》这部电影的热播,成了一生一次必去的圣地。

下面,还是由我来介绍一下从丽江前往稻城亚丁的两种较为经典的线路方案:

6天方案:适合4-11月份出行

第一天:丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉 (180公里)

第二天 : 香格里拉—大雪山—小雪山—乡城—无名雪山—桑堆—稻城 (330公里)

第三天 : 稻城—日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺—珍珠海 (120公里)

第四天 : 亚丁—龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

第五天 : 稻城—桑堆—无名雪山—乡城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

第六天 : 香格里拉-松赞林寺-拉市海-丽江 (180公里)

8天方案:适合4-11月份出行7月路况不佳难以通行

第一天:丽江—虎跳峡—香格里拉(200公里)

第二天:香格里拉—纳帕海—月亮湾—白马雪山—梅里雪山—明永冰川—飞来寺(220公里)

第三天:飞来寺—澜沧江大峡谷—盐井—芒康—巴塘(310公里)

第四天:巴塘—措普沟—姐妹湖—理塘—海子山—桑堆—稻城(336公里)

第五天:稻城 —日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺—珍珠海 (120公里)

第六天:亚丁—龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

第七天:稻城—桑堆—无名雪山—乡城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

第八天:香格里拉-松赞林寺-丽江 (180公里)

滇川藏稻城亚丁八天环线卫星地图

我们先来介绍一下8天的路线方案,(行程及图文由云行户外俱乐部原创撰写及提供)

第一天:丽江—虎跳峡—香格里拉(200公里)

早晨出丽江古城出发,然后启程前往香格里拉,丽江经过黄山隧道从丽江西高速入口经石金山隧道到白汉场出口下高速,然后再到达长江第一湾观景台,远眺第一湾(此观景台并非真正的长江第一湾观景点只能说是途中一个休息站),到达虎跳峡镇,在这里进行中餐后,再前往虎跳峡景区,虎跳峡是世界上著名的大峡谷,以奇险雄壮著称,中午到达张老师家客栈,便开始徒步中虎跳峡,徒步时间大概3个小时左右,徙步完中虎跳峡沿着原路返回到虎跳峡镇,经小中甸,下午到达香格里拉。晚上逛香格里拉月光古城。可住香格里拉古城或者市区商务酒店

第二天:中甸—纳帕海—月亮湾—飞来寺—梅里雪山—明永冰川—飞来寺(220公里)

从香格里拉出发,经依拉草原和高原海子纳帕海后到达茶马古道重镇—奔子栏,进入梅里雪山国家森林公园,首先欣赏到的是金沙江第一湾也称Ω大拐弯。然后进入白雪皑皑的白马雪山自然保护区,也就是滇金丝猴的家园,中间要翻越海拔4292米的白马雪山丫口,是此次行程达到的海拨最高点。现在白马雪山通往德钦的隧道已经开通,也大大节省了时间,喜欢摄影和观景的朋友,还是可以走老的国道上垭口。翻过白马雪山丫口一小时后到达德钦十三白塔迎宾台,接着再到达云南省海拨最高的德钦县城,再行20来分钟,便到达飞来寺,在这里用完中餐后,再沿着壮观的澜沧江大峡谷约驱车一小时后便到达明永村,从明永村前往地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。明永冰川门票78元另需保险5元,可以全程徒步,当然也可以选择前一段75元环保车前往,下环保车后仍需徒步约1小时左右才能到达最高的观景台。游罢明永冰川后返至飞来寺。晚上住飞来寺,飞来寺大部分酒店均正对梅里雪山,在酒店观景甚至比观景台还要好。

第三天:飞来寺—澜沧江大峡谷—盐井—芒康—巴塘(310公里)

早晨七点起来(每个季节的日出时间不同,具体的时间请参考云行户外梅里雪山日出时刻表),拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观,飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置,从这里你将领略藏区八大神山之首,世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰全景。欣赏完日照金山便到达了西藏的盐井,这里的千年古盐田和西藏唯一的天主教堂,构成了独立的自然和人文风光。从盐井吃过美味的加加面后,便正式要进入西藏自治区芒康县,这也是四川进入西藏后的第一个县城,也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内森林密布、峡谷深幽,地貌众多,多美景。再从芒康经竹巴龙到达金沙江边康南地区最大的平原、中国弦子之乡——巴塘县,受暖湿气流的影响,这里四季如春,地茂物丰,被誉为“高原江南”。今天是经过云南、西藏、四川三省,跨越地域最多的一天。 晚上可以住在海拔地且气候宜人的巴塘。

第四天:巴塘—措普沟—理塘—桑堆—稻城(336公里)

从巴塘出发,前往鲜为人知的一处秘境—措普沟,措普沟景区由华山、雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。巴塘境内有一百多个奇姿异色的湖泊撒落在大地上,这些湖泊中有川西高原最大的措拉湖,也有深邃莫测的亚莫措根湖,而最秀美的要数松耳石般碧翠的措普湖。过了措普沟便可欣赏到川藏线上著名的姐妹湖,中午到达世界高城理塘,在世界上海拨最高的县城吃中餐。中餐后从理塘出发,翻越海拨4700多米的海子山,即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布,在平均海拔4500米高的山上,1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间,其规模密度为我国之最,翻越海子山经牛羊成群的桑堆镇,傍晚到达稻城,稻城海拔较高,也是高原反应比较高发的县城,但现在稻城的住宿条件及医疗条件已经非常完善,加上此行是从丽江出发逐步升高,大部分人都已经适应海拔的问题,所以,建议去稻城亚丁的朋友还是选择车行而不是直飞。

第五天:稻城 —日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺—珍珠海 (120公里)

早晨从稻城出发,途中欣赏稻城的标帜性景观万亩杨树林,翻越海拨4513米的波瓦山,沿途穿越风景如画的高山牧场、壮观的峡谷森林,经过美丽香格里拉乡(日瓦)这里是亚丁景区的大门,在此乘观光车到达亚丁村约2小时即可到景区内部。转乘环保车前往冲古寺或者洛绒牛场均可,中间会经过藏族佛教的千年嘛尼堆,约步一小时到达冲古寺,在这里可以欣赏到亚丁海拨最高的雪山,有观音菩萨之称的仙乃日神山,从冲古寺徙步约一个小时到达仙乃日下的圣湖—珍珠海,这里是拍仙乃日神山的最佳位置,仙乃日神山的倒影印在圣湖中,更显神山的圣洁与高贵。然后原路返回亚丁村。住在亚丁条件相比行程中的其他地点较差,但现在景区内的住宿也有相对非常好的,只是旺季人多需要提前预定好。或者当晚选择出景区住在日瓦乡。第二天再换乘进入景区补差价60元,如果人多,最好是当天就早起进入游玩,可不必再次进入。

第六天:亚丁—龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—日瓦—乡城 (120公里)

早晨在亚丁村欣赏仙乃日之日照金山后,从龙龙坝开始徒步再次到达冲古寺;从冲古寺乘坐景区环保观光车约半小时后达亚丁最美的高山牧场洛荣牛场,成片的野花纵情开放,把整个牧场变成了鲜花铺的成的海洋,这里也是同时观看三座雪山的最佳位置,三大神山呈品字状尽收眼底,蓝天、草原、花海、雪山让人仿佛置身于梦中仙境。再从洛绒牛场徙步攀登一个多小时后,便达到了圣湖牛奶海,湛蓝色的牛奶海形同蓝色地球的眼泪点缀于雪山群峰中,从牛奶海的右侧再上行约一百米,便到达此次徙步的最高点—五色海,五色海在阳光的折射下呈现出五彩斑澜奇幻色彩,据说心诚的人,可以在这里看到自己的未来。站五色海海拨4600米的最高点,从不同角度欣赏神山圣湖更让人心旷神怡,流连忘返;然后原路返回亚丁,约黄昏时分到达乡城。

第七天:乡城—小雪山—大雪山—香格里拉 (310公里)

从乡城出发往香格里拉方向去的路并不那么好走,但沿途风光确实非常壮美,令人赏心悦目,途中并没有人山人海成熟的景点,自然风光人文风光尽收眼底,这一路对于摄影爱好者及喜欢纯自然风光的朋友是不可错过的,翻越大、小雪山后大概全天需要7小时左右可到达香格里拉,晚上自由活动,可以游览香格里拉月光古城,去古城的龟山公园推动世界上最大的转经筒 住在香格里拉

第八天:香格里拉—松赞林寺—丽江 (180公里)

上午从香格里拉出发,前往云南最大的黄教寺院有小布达拉宫之称的噶丹.松赞林寺,在这里不仅可以了解博大精深的藏传佛教同时还可以欣赏气势宏伟,金碧辉煌的藏式建筑,宛如日光圣城,这里与昨夜的独克宗月光古城呼应,就是完美的《心中的日月》游览完松赞林寺,再经小中甸、彝族村落,中午到达虎跳峡镇中餐,餐后到达国际高原湿地公园—拉市海,如果时间尚早,还可以前往拉市海湿地简单游玩。约五点左右回到丽江古城,结束愉快行程。

出发地点:丽江古城

金沙江大峡谷

波澜壮阔的上虎跳峡

气势磅礴的中虎跳峡

中虎跳峡合影

中峡勇者梯

彝族村落

如画的田园风光

小中甸藏族村落

小中甸花海

花海中的美女高山杜鹃花海

在花海中流年忘返

人面红花相应红香格里拉依拉草原

美丽的格桑花

美丽、宁静的藏族村落

香格里拉月光古城

松赞林寺

蓝天下的松赞林寺

松赞林寺主殿

寺庙金顶

金沙江大拐湾—月亮湾

白马雪山

终年积雪的白马雪山

德钦雾浓顶—十三迎宾塔

雾浓顶远眺梅里雪山

飞来寺雪山观景台

震憾的梅里十三峰日照金山

神女峰与五冠峰日照金山

梅里雪山主峰—卡瓦格博

澜沧江大峡谷

雪山下的藏族村落

茶马古道重镇—盐井

进入盐井也是进入西藏的第一站西藏唯一的天主教堂—盐井教堂

盐井教堂钟楼

澜沧江边的千年古盐田

滇藏公路红拉山原始森林中的高山牧场

滇藏线上的紫色高山杜鹃花海拥抱花海雪山下的秘境—巴塘措普沟

措普沟圣湖

巴塘姐妹湖

川藏线

川藏线上如画的大草原

世界高城—理塘

理塘毛垭大草原

古冰盖遗址—海子山

海子山上美丽海子

稻城青杨林

日光圣城—亚丁村

亚丁最高峰—仙乃日

亚丁最美雪峰—央迈勇络荣牛场拍摄央迈勇神山倒影

最有型的雪山—夏诺多吉雪山群峰间的碧玉—牛奶海

水平如镜的珍珠海

能看到前世来生的—五色海

崇山峻岭中的—乡城香巴拉腹地—乡城风光

接下来,我们再来研究一下6天丽江到稻城亚丁十年经典的方案,请参考以下行程:(行程及图文由云行户外俱乐部原创撰写及提供)

第一天:丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉 (180公里)

与八天的行程第一天一样,早晨出丽江古城出发,然后启程前往香格里拉,丽江经过黄山隧道从丽江西高速入口经石金山隧道到白汉场出口下高速,然后再到达长江第一湾观景台,远眺第一湾(此观景台并非真正的长江第一湾观景点只能说是途中一个休息站),到达虎跳峡镇,在这里进行中餐后,再前往虎跳峡景区,虎跳峡是世界上著名的大峡谷,以奇险雄壮著称,中午到达张老师家客栈,便开始徒步中虎跳峡,徒步时间大概3个小时左右,徙步完中虎跳峡沿着原路返回到虎跳峡镇,经小中甸,下午到达香格里拉。晚上逛香格里拉月光古城。可住香格里拉古城或者市区商务酒店

重点:虎跳峡/小中甸/香格里拉杜克宗月光古城

第二天 : 香格里拉—大雪山—小雪山—乡城—日瓦 (310公里)

备选方案:第二天:香格里拉—大小雪山—乡城(230公里)

早上8点左右从香格里拉出发,翻越大小雪山途经碧壤峡谷中午到达香巴拉的核心地带乡城,乡城在藏语译意为“手中佛珠”,因为硕曲、玛依、定曲三条河流由北向南众贯全境,宛如一串串佛珠,乡城由此得名!站在乡城巴姆山的山坡上俯看整个乡城,只见薄雾轻缭在城郊之间,远处一座座的白藏房象浸在牛奶中的奶酪块,在乡城用中餐后,通过沿途风景如画的新县道直接前往日瓦乡【亚丁景区门口】。(住日瓦标间)

备选方案针对路况及行程时间来确定,建议初选备选方案。

重点:香格里拉/大小雪山沿途风光

第三天 : 日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海 (60公里)

早晨8点左右从日瓦出发,前往世外桃源亚丁村。乘坐景区环保车经过曲折蜿蜒的景区公路,一路欣赏仁村、亚丁村、仙乃日神山远景风貌缓缓到达亚丁内安排的酒店,放下行李,从酒店出发再乘观光车到达冲古寺;从冲古寺乘坐景区环保观光车约半小时后达亚丁最美的高山牧场洛荣牛场,成片的野花纵情开放,把整个牧场变成了鲜花铺的成的海洋,这里也是同时观看三座雪山的最佳位置,三大神山呈品字状尽收眼底,蓝天、草原、花海、雪山让人仿佛置身于梦中仙境。再从洛绒牛场徙步攀登约两个小时左右,便达到了圣湖牛奶海,湛蓝色的牛奶海形同蓝色地球的眼泪点缀于雪山群峰中,从牛奶海的右侧再上行约一百米,便到达此次徙步的最高点—五色海,五色海在阳光的折射下呈现出五彩斑澜奇幻色彩,据说心诚的人,可以在这里看到自己的未来。站五色海海拨4600米的最高点,从不同角度欣赏神山圣湖更让人心旷神怡,流连忘返;沿路徒步返回,在洛绒牛场乘观光车、环保车回到亚丁内酒店入住。(住亚丁内酒店 一般为普间和标间 当晚条件有限,尤其是旺季标间价格非常高,需要提前预定差价自理。)

重点:亚丁景区

第四天 : 亚丁—龙龙坝—冲古寺—珍珠海—仙乃日—波瓦山—稻城 (120公里)

早餐后,再次前往冲古寺,中间会经过藏族佛教的千年嘛尼堆,约步一小时到达冲古寺,在这里可以欣赏到亚丁海拨最高的雪山,有观音菩萨之称的仙乃日神山,从冲古寺徙步约一个小时到达仙乃日下的圣湖—珍珠海,这里是拍仙乃日神山的最佳位置,仙乃日神山的倒影印在圣湖中,更显神山的圣洁与高贵。然后原路返回亚丁村。前往稻城,经过香格里拉乡中饭后出发,翻越海拨4513米的波瓦山,沿途穿越风景如画的高山牧场、壮观的峡谷森林,到达并欣赏稻城的标帜性景观万亩杨树林,到达稻城入住。(住稻城的商务酒店)

重点:亚丁景区/稻城风光

第五天 : 稻城—桑堆—无名雪山—乡城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

早晨从稻城出发,经达桑堆乡后,翻越无名雪山到达乡城,乡城中餐后,再次翻越大、小雪山到达香格里拉。(住香格里拉标间)

重点:9-10月桑堆红草地/稻城大佛塔/无名雪山风光

第六天 : 香格里拉-松赞林寺-依拉草原环湖-丽江 (180公里)

上午前往云南最大的黄教寺院有小布达拉宫之称的噶丹.松赞林寺,在这里不仅可以了解博大精深的藏传佛教同时还可以欣赏气势宏伟,金碧辉煌的藏式建筑。继续从松赞林寺出发,前往纳帕海依拉草原进行完整环湖,这里10月-来年4月间将是拍摄候鸟的绝佳地点,也是香格里拉最大的草原湿地,继续经小中甸、彝族村落,中午到达虎跳峡镇中餐,下午约五点左右回到丽江古城,愉快结束整个行程!

行程重点:松赞林寺/依拉草原环湖草原风光

稻城亚丁不仅一望无边的杨树林,有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此,被摄影爱者称为摄影家的天堂。但大家看到稻城亚丁的作品多数为秋天风景,所以形成一种印象,稻城亚丁是秋天最美,当然这个没有错,因为夏季云雾僚绕,雪山很难见到,这也是之所有金秋稻城亚丁游客井喷的原因。这是金秋层林尽染的稻城亚丁的观景

夏季的稻城亚丁虽然没有金秋的色彩斑澜和光影强烈对比,但多了一份宁静与清新,这是我拍的一组夏季风光,大家可以感受夏季不一样的稻城亚丁风光。

夏季的杨树林虽然少了金秋的绚丽,但多了一新夏季的生机。

这是波瓦山下的仲堆新村,在云雾环绕的雪山脚下,土黄色的藏式碉楼与绿油油的青稞地,构成了清新如画的高原田园风光

这是去亚丁路上经过的仁村,土黄色的藏房如同积木般错落有致的点辍绿黄交错的青稞梯田中,构成了特别的几何图案画卷。

这是著名的亚丁村,村子里有几十栋用石头垒起来的藏式碉房,在整个山谷显进独特而突兀,四周包围着绿色的青稞地。现在这些碉房都已经改造成民居客栈,主要是接待前来亚丁游玩的各地游客!

这是在亚丁拍到的第一座雪峰—夏诺多吉,夏诺多吉为尊为“金刚指菩萨”是“三怙主”雪山的东峰,海拔5958米,在三亚丁大神山中佛位第三!

这是亚丁海拨最高的一座雪峰仙乃日,海拔6032米,巍峨伟丽,如同一尊慈善安祥的大佛,端位在莲花台上。

这是亚丁三大神山之首—央迈勇,藏语意为:“文殊菩萨”为“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在《三怙主》雪山之首!

这是亚丁著名的三大圣湖之—牛奶海,牛奶海,又叫俄绒措,古冰川湖泊,形状与眼泪,所以了称之为蓝色地球的眼泪!

这是亚丁海拨最高的一个圣湖—五色海, 五色海由于光的折射下,产生各色不同颜色而得名,藏语称之为“单增措”,是藏区著名的圣湖,据传能“返演历史,预测未来”,虔诚的人在这里可以看到自己的前世来生。

这是位于神山仙乃日下纯净清澈的珍珠海,高耸入云的神山在水平如镜的珍珠海中形成圣洁倒影!

被茂盛的原始森林所环抱的珍珠海犹如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏!

珍珠海圣湖傍的玛尼堆

这是位于冲古寺下的高山草甸,秋天是一派金黄色,夏天则是青青绿草,野花盛开、绿树成荫。

高山草甸中盛开的鲜艳野花

美丽的黄色小野花如同地毯般铺满整个牧场

隐匿在原始森林与云雾中的千年古刹—冲古寺

亚丁高山峡谷间郁郁葱葱的原始森林。

夏季稻城的青杨林

这是稻城最大的迎宾塔,在蓝天白云的映衬更加庄严、圣洁。以上两种方案,暂且介绍到这里,由丽江-香格里拉前往稻城亚丁的公路有可能近期也要拉通,如果今后的泸亚公路也正式通车(泸沽湖到亚丁)极有可能成为从丽江出发,中国西部乃至世界最美的一条环线!持续关注此线路及攻略,请关注公众号 云行户外。

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