2020年的8月,月初时我在跑步软件里领了200公里的目标,今天8月26日了,已跑113公里,还有很多没跑,我又不争气的来了姨妈,近来两周东北雨水不断,明日东北还要被登陆台风…。
我已经持续两周没有好好跑步了。
昨天的时候,自己给自己做了一个白日梦:
是仍然不敢相信这个月达不成跑量目标了。
心里无限惆怅,有一种做错事的愧疚心理,长时间以惴惴不安的形态发酵成抑郁的状态。
早晨没去晨跑,看什么,做什么都挺惆怅。
做销售的,开单治百病。跑步的,能跑步治百病!
要记住这种忍受,有多想念,下一次能跑时就有多珍惜!
我时刻准备着,对应的作息时间。
希望能早点回到以往的正常状态,加油!