有颗石子在翻滚4

离婚风波过去后,文山和一澜的关系反而更亲密了,这可能就是心理学上说的,生命被看见的结果吧。

有些需求平时不会说出口,而那些被掩藏起来的情绪一旦积累成山,也便能瞬间压垮努力支撑的“和谐”。

宁静被打破,随之而来的一场风雨,冲刷他们之间关系的死角,那些没有被看见的情绪都奔涌而出,就像海啸,来势汹汹。

风波已定,一澜又在心里默默感念这一切,再次试着理解说出自己的需要在关系中有多重要。

就像连岳在一句日历中贴出马歇尔·卢森堡的那句话:如果我们不看重自己的需要,别人可能也不会。实际上,如果直接说出需要,获得积极回应的可能性就会增加。

既是感悟,一澜就试着在相处中有意践行,没错,一旦觉知到自己的需求,她就尽可能的直接告诉家里的另外两个人,文山和小雨。

和小雨的关系也已经开启正向循环,只要有时间,只要有机会呆在一起,母女俩就会吧啦吧啦说好多话,一澜在心里盘算着,她们大概会有99%的时间说的都是废话,都是小雨身边的八卦、热点、人物等等。

作为一个母亲,前半段一澜做的不够好,应该说差很多,后半段正在改善,掐指一算,大约有四年了吧,一澜觉察着自己在关系中的情绪,有意识的做出改变,如今看效果奇佳。

翻滚的石子落在某一处,成为了家庭这座大山的补充,一切向好,一澜心怀感恩!

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