58/和你一起精进/金句/摘抄190213

今日必须要反复记忆的新知识/技能/金句,用八爪鱼记忆术高效记忆

001:古诗2首,春天的诗句10句熟记,能用。用八爪鱼记忆术高效记忆,会用是最高级的记忆。

002:10句金句,要求自己随身带,利用8个时间段记忆,巧妙用到写作中。用八爪鱼记忆术高效记忆,会用是最高级的记忆。

003:电脑方面:五笔再升台阶

004:人情说话方面:表扬同事

005:扫描记录:

以下内容为个人信息可以跳过。




今日要感谢的人,你也可能是我要感谢的哟

001:简书作者大V,典昕指导我连载,很用心,

002:同5个朋友进行交流

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梦想看板 10年 5年 1年 月 周 

001:10年以上规划,1财务自由,2游行世界,3身体健康,4爱情幸福美满,5做好家庭这只船队长,6让孩子读个好大学,清华北大首选,浙大、科大次选。

002:5年规划,1出一本自己的书;2人际关系达到新高度;

003:3年以下的

004:1年内的规划:1身体养好太极练习起来,2写作能力提升到新高度,出现爆文,接受专访等,3斜杠收入记忆术达到新突破,4电台更加优质;5影响力更大;6在原来6证的基础上,拿下其他值钱的资格证;7法考,尝试;8换车,如果要半月板手术的话,炒房钱到手,要换辆SUV

005:月计划:给父母添置一个按摩椅子,好好陪陪父母和岳父岳母;同学会要搞好关系

006:周计划:把计划做的更仔细。

今日要事/个人

001:约见专家医生确定手术事宜

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今日要事/单位

001:开年无要事

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今日习惯打卡

001:微笑对每个人,包括陌生人;夸赞至少一个人,越多越好;香烟要随时带身上;少背后说人长短

002:帮助别人,哪怕拎一样东西;利用平台帮助更多人,没有任何回报也要做,向同楼的人幽默

003:反应敏捷,对重要信息快速处理;问候下父亲的病情

004:朗诵美文,熟记到张口就出,宁愿短,也要记住;

005:抓大放小,不重要的事情坚决授权;

006:事前多说明,事后少误会;

007:有空冥想,温习今日要事;

008:番茄钟工作法,随时启用;今日去买个小钟

009:随手记,随手总结,随手上传;

010:专用时间写作2小时(早上计划5分钟,晚上复盘10分钟),读书1小时,一定要有笔记。

011:注意气质修养:挺胸收腹,向前看;

012:喝水10杯,番茄钟的的时候,一定要喝水,苹果1个,香蕉1个;

013:念自创成功心经。

今日、感悟、灵感

001:良好的家庭关系,是美好的生活的保障

002:

003:

健康饮食体重

001:早餐,油饼一个,牛奶一盒;午餐,晚餐,

002:油腻大叔不能有,运动少不了

003:手术期间少10公斤

天气、心情

000:起床,6:50

002:天气,阴天

003:情绪,良好

财务管理/现金流

001:收入:

002:支出:

003:信用卡账单打印


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