有了目标，才能勇往直前 。
特别喜欢这句话，一个人如果没有发展目标，就不会采取任何行动。因为一个人若连发展目标都没有，就只能在人生的道路上犹豫，永远到不了属于自己的远方 。
今天，在“食疗瘦21俱乐部里”，我给 小伙伴们分享了我瘦身的心得，是我的真实想法，内容如下:
瘦21的小伙伴们大家早上好！红梅来分享一下瘦身后的心得，希望对大家有帮助。
不知道大家有谁看过《医生向左病人往右》这本书，如果你拥有这本书，真的是物超所值 。
它可以教会你很多东西，可以自我调节饮食，清理体内的毒素和垃圾。
食疗瘦身是最健康，最安全的，我们每个人都离不开吃，离不开好吃 。
但是大家要会吃，吃的健康吃的美，请大家不妨看看这本书，绝对会有很大的收获 。
看书，是让我们对自己的身体有一个了解，让我们明白，用食疗瘦身是最健康的 。
还有，一个爱看书的人，他才能在内心给自己定一个清晰又长远的目标，让自己一直走正确的路 。
他才能找准人生的方向，才能努力向着心中的目标前进，瘦身，同样希望你有一个长远的目标 。
把瘦身当成自己的目标，它就会是你努力的动力。如果你在看到自己的成果，那么你就会更有动力去执行，直到实现自己的终极目标 。
这些都是我的亲身经历，第一次瘦身，我曾经遇到了平台期。在第二个月，一斤没有掉，就犹豫过，要不要放弃，细想之下，还是选择了继续 。
放弃与坚持就在一念之间，选择了坚持，你就选择了一个不一样的人生。它将会给你的生活带来美好，让你找回自信 。
现在的我，真的没想到一个小小的瘦身，能让我得到自己想要的，它让我增加了影响力，它让我更自信，它让我改变了我原有的思维 。
通过瘦身成功，我的思维模式真的有了很大的变化。这是因为我真的有了自信，让我更加有勇气去尝试，不会的、不懂的 。
自己的内心，有着非常强烈的求知欲，这是瘦身成功带来的动力，实现一个目标，他就会推动你去实现下一个目标 。
这个过程是开心快乐的，让你得到了很多不知道的。想想就很激动，看着不一样的自己，想想自己曾经是怎么走过来的，现在一切都值得 。
想要瘦身的你，不要只在那里想，快快行动吧，让咱们一起变美，变健康 。
以上就是我今天的分享 ，如果有缘看到的你，希望能对你有一个好的启发，能有一个帮助 。
20210701上午9:50
