这是心理学家兼心理咨询师Meg Jay在TED上的演讲。
Meg Jay的主要观点：
20岁是人生中最重要的十年，因为你需要通过这段时间去探索你是谁。
不要相信“你还没到30岁呢，30岁时，一切才开始，别急”这样的鬼话。30多岁不是新的20岁，它们不一样！你的人生从20多岁就开始了。
数据研究证明，30多岁的人生压力非常之大。而你20多岁的所做所为，很大程度上决定你30多岁乃至之后的人生。在35岁之前，你已经做出了人生中80%的重大决定。
我不是想让你漠视20多岁时的探索，而是不要进行毫无意义的探索。换句话说，你那不是在探索，是在拖延时间——你要让自己的每一次探索都有目的，算数。
在20多岁时，你应该做些什么？
忘记自己的身份危机，积累自己的身份资本。什么是身份资本？就是积累自己的能力和价值。
学会利用你生活中的弱联系。无论是在学习，求职，还是寻找另一半时，积极地利用自己的人际关系，尤其是其中的弱关系，比如朋友的朋友。你可以从中发现很多机会。
在30岁之前，选择自己的家庭。这不是绝对。人最该花在婚姻上的时间不是婚后，而是结婚前。因为更本质的问题是，弄清楚你想选择什么样的人，组建什么样的家庭。
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