今天是我学习本会团体心理咨询导师班的第1天，在游戏《咦！原来你也在这里》环节中，我感触很深。游戏的规则是，此时此刻，每个人心中想一个你比较中意感觉舒服的人，三秒钟先想好这个人，然后老师说开始时，每个人用手掌向上很快的指向刚才心中选好的人，同时大声的说“咦！”这个词儿，意思是原来你也在这里。在第一轮的时候，只有少数几个配对成功，然后回来又重新开始，在第二轮的时候又有一部分人配对成功，在这个游戏过程中，我一直选的是一个朋友，而她心仪的人并不是我，许多人都是这样过来的，这就是这个游戏的魅力！通过这个游戏来觉察平时的人际关系模式，也是通过别人而看到自己，实现从小我到大我的飞跃。在第二次结束后，我终于和我心里想的朋友配对成功，这时因为第三轮还没开始，韦老师看到了就问：你们俩个怎么了，为什么没有看到？随后说你们俩个都要觉察。
事实上不论我选谁或者谁选我都是不重要的，外面没有别人只有自己。这就是我平时人际模式的一个缩影而已！我认定的人或事都会坚持，这种坚持过程有时可能会很快成功，有时会有挫折。分享环节我谈了自己的感受，1.我当时有小我存在，我平时比较被动，怕被人拒绝，所以会选择对我主动的人去敞开自己，还没有达到一个心灵自由的状态，想对谁好是我的事，别人不接受是他的事，这就是心中的贼偷走了我的快乐和自我。2.两轮之后，我还没有配对成功的时候，我的心情当时是有一些失落的：怎么没有人选我？难道是我不好吗？他们都不喜欢我吗？我哪里做的不对吗？我安慰自己：这不是我不好，每个人心里想法不一，每个人都有自己的选择权。韦老师敏锐地发现了这个“贼”，如果按照理性说法成立的话，为什么还会有失落？还在一个小我状态？这是我今天成长最大的点。随后韦老师现场给予督导，1.平时的模式，用合理化。2.我们每个人都希望被别人看到。3.当这种模式出来时，及时喊停。4.勇敢突破自己。随后让我用骄傲的脚步绕场走一圈以被每个人看到，增强我的自信心，用这个仪式去疗愈这颗较脆弱的心。虽然是个小小的仪式，但有突破的效果，当我走过之后，我心里释然了许多，我不知道下次还是否会这样，但今天就是一个好的开端，是内心变强大的一个成长契机，所以非常开心！
今天再次证实一个道理：看起来不那么好的事里边总归有好的一面，因为有这个体验才有老师面对面近距离的督导和帮助，三十多人我有此机会何其幸运，这也是叫人非常羡慕的一幕！参加导师班的学习，就像我们的宗旨：投入越多，收获越大。只要你做好准备，敞开心扉敢于暴露自己的时候，成长的机会就在眼前！如果我们把自己包裹得非常严实，在别人看来完美无缺，展示的很光彩照人，“装”固然很重要也很必须，关键是看在哪里装？如果在导师班还装，那损失的只能是我们自己。所以多些神探，多破解心中的贼，让我们早日心灵自由，超越自我，达到大我的状态！试想：在人一生成长中，谁能事事如意，一帆风顺？若真是这样，生命也缺失了许多色彩。
