你的潜能藏在你恐惧的地方

这是一篇迟到的演讲课复盘文。

三个月前,我还是一个主持20来人的读书会,声音都会颤抖的人。明明台下把主持稿背的滚瓜烂熟,但是一上台脑子就一片空白。

现在不说演讲主持的很好,但是每次咖啡馆的活动,都是自己在主持,至少上台已经能够淡定自如许多。这一切都得益于将学过的知识,反复在生活中实践。

年前,上了一堂户外演说课程。

去最热闹的大街上当着陌生人演唱两首歌曲。


去到人流量最大的地方演讲两遍《演说家》。

在路上邀请陌生人自拍合影,我在30分钟邀请到了48个陌生人合影。带着小组成员表演另类妖娆走秀。

这一切都在挑战着你的不舒适感。其实每个人都有恐惧,每个人都需要克服内心的恐惧,因为你的潜能藏在你恐惧的地方。


我从来没有演讲过,唯有一腔爱体验的心。那作为一个演讲小白,我们需要从哪些地方开始锻炼呢?

一、登台礼仪

1)登台需左上右下或者右上左下,提前与主持人确认好。

2)双手接麦。

3)拿麦时,开关朝内。

二、台风塑造之三定

1)站定:站舞台靠前三分之一处。有助于与观众互动,男士双脚与肩同宽,女士微微张开双腿。

2)笑定:微笑站上舞台。

3)目定:目光坚定。

三、台风塑造之三视

1)扫视:从左只右扫视四周,将观众的眼光吸引到台上。

2)虚视:对于高于你职位的人,担心对视会紧张,可以盯着额头,目光不直接交流。

3)点视:目光对视

四、聚焦的方法

1)塑造内容(勾起情绪)

2)互动问好

3)画面吸引

五、三点论

所有事情都讲三点,只能少讲,不能多讲。

第一,容易记住

第二,重要的事情讲三遍

六、克服紧张

1).确定性。完全知晓内容,并确定内容是对的。

2)敞开,接纳自己的缺点。

七、讲故事的方法

1)三明治方法讲故事

我们平时讲故事是采用正常顺序:起因,经过,再到结果。

但演讲可以采取换序的方式:起因,结果,再经过。

2)过山车方法讲故事

讲什么不重要,最主要的是散发的情绪。

听了这些基本内容,你应该也是不会有太多感觉的,最主要的还是去实践。不要太在意面子,你关注什么,什么就会被放大。其实成长就会出丑,出丑才会成长。珍惜每一个上台的机会。当你经历100次上台,100次演讲后,自然而然你就能成功站上舞台!

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