六项精进2018-10-09

韩露

112期学员

423期感谢一组志工

【日精进打卡第58天】

【知~学习】

《六项精进》大纲0遍,共27遍

《大学》0遍,共13遍

  志工精神十二条 0遍,共4遍

《活法》0章节 (第二遍)

《京瓷哲学》第一遍 P177-183

《干法》止于P67,进入中止状态(第一遍)

《好奇心》听完

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、多赞美人。(1)

2、多站在别人的立场想问题。(1)

3、真诚。(1)

4、该放下的事情要放下。(0)

5、保持良好的心态和平静的情绪。(1)

6、步行不少于5000:未达标。

7、晨间瑜伽一小时:未参与。

二、齐家:

1、送梓鑫上学。

2、做家务。

3、与老公谈心,征求意见。

4、陪梓鑫睡觉,给她夜间盖好被子。

(最近有咳嗽)

三、建功:

处理日常工作

【感谢】

1、感谢爱人的付出。

2、感谢婆婆照顾二宝。

3、感谢身边朋友们的关心爱护。

4、感谢春艳同学,感谢海兰,感谢同事。

5、感谢曹总。

【发愿】

日行一善:今日2善,总计68善。

礼让行人;给同事拿盘子

【省~觉知】

好奇心,不仅仅是小孩子有的,如今繁忙的社会,人人都忙着,但是如果能够保持好奇心,插队的人,为什么要插队,也许她有急事,你会变得体贴温暖;孩子问个问题,咱也得回答,他的好奇心满足了,会探索更多的东西……很多时候,我们把时间奉献给了网络,给了虚拟的TA,给了让我们上瘾的东西,如果把时间花费在有意思的探索上,必然幸福指数更高。

【打卡始于20180813,持续打卡于20181009】

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