43/70,传说中的无题

控制饮食第二天,感觉肚子好胀……,早上称体重轻了7两,估计是错觉吧。

今天突然不知道写什么了,有些意外。演讲训练营快要结束了,大概第一次的周作业视频录制感觉比较失败,所以对于录制视频这样的作业能躲则躲。我有些不敢面对镜头了,我不知道镜头下的我距离一个合格的演讲者还差多远,但就目前音频的录制来说,并不理想。除了不愿面对自己的失败,但更多的是有一种不想让自己的想法更多的人看到的一种情绪,有些话题,我可以写,读者可以读,却不愿意讲出来、演出来给别人看。一种很别扭的情绪。

今天老师对我的演讲稿做了评价,还很耐心的帮我录制了示范的音频。听了之后感觉,把情绪放大来读演讲稿原来是这个样子的,如果自己来念的感觉像是白开水,那么老师念出来的感觉就像咖啡,有醇厚,有感情。把我文字中潜伏的情绪通通都表达了出来。但回顾我写演讲稿的过程中发现,我自己写时其实是没有情绪的,也就是我在文字出现的过程中,慢慢把情绪消弭掉了。从写出我心,治愈、安定情绪这方面来讲,写作帮助我更好的梳理自己,也帮我把好的、不好的情绪都在我没有意识到的时候处理了。果然,写作通向疗愈。

但问题来了,对于我来说,安定的力量太强大了,所以情绪起伏不大,如何再把情绪表现演示出来有些困难,而且在把情绪放大的过程中心理不出现逆反的感觉,也是一个重点。

就像古时先贤既可入世又可出世一样,来去自如。身在红尘却悠然自在,远离朝堂也悍然如怡。

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