一个13岁的小男孩被家里人搀扶着走出网吧。他面黄肌瘦，双目无神，脚溃烂发脓都没有感觉。他已经泡在网吧21天了，终日与游戏为伴，饿了就吃点泡面，累了就趴在电脑上睡。好像神经已经麻木，脚上传来的疼痛一点都没有引起自己的重视。或许在他心里，宁可被截肢也不要离开游戏。
游戏真的是个很特别的存在。
当一个人沉迷于游戏的时候，完全不需要奖励惩罚，有的时候还顾不上吃饭喝水，甚至危及生命也满不在乎。
我也有过玩游戏的经历。
还记得那是小学5年级的时候，《仙剑奇侠传》风靡一时。我表姐家有电脑，装了这款游戏，我一上手就入迷了。我被它精美的动画和特效深深吸引，也为他生动有趣的剧情着迷。为了玩游戏，我每个周末都找借口去我表姐家，一直玩到深夜1-2点才肯罢休。
很奇怪，玩游戏的时候为什么就不需要别人在旁边威逼利诱，强迫我们玩下去呢？
我认为，它就是调动了我们发自内心要把事情做好的内在驱动力。
如何才能调动内在驱动力呢？
《驱动力》一书给了我们3个方法。
第一，自主。你能对自己做的事情做主。比如做什么事？什么时候做？在哪做？怎么做？都由自己说了算。
玩游戏是自己想去玩的，什么时候玩，玩多久，和谁一起玩都可以自己做主。比起学习和工作要有趣的多，学习和工作规定了时间和内容，你要学好做好就要按规矩来。
凡事都被人安排好了，牵着鼻子走，就没多大的意思。
第二，专精。专精从创造“心流”开始。心流就是一个人全身心投入某件事的一种心理状态。
玩《仙剑》的时候，太容易打的怪没意思，我就不会在那个场景多留。有些迷宫很复杂，老是走不到尽头一直在里面绕来绕去，又想放弃。一旦我找到了老怪，打赢了它，在迷宫里不耐烦的情绪一下子就会被成功的情绪替代。这时，我会既紧张又兴奋，又想继续玩下去了。
游戏设置的时候难度没有太难，就算老怪打不过，在周围打打小怪升个级就能打赢。这就创造了“心流”让我们全身心投入其中。
我们在学习或工作的时候，特别是做重复性工作的时候，也可以适当的创造“心流”，给原本枯燥无味的事情增加一些乐趣。
或者，将一个看似很难的任务化解成一个个小任务，一点一点的攻破。
第三，目标。我们一直在说，做什么事都要有个目标。有了目标才不会像个无头苍蝇到处乱转。
制定目标的时候，小而具体，比自己的现状稍稍提高一点要求，而且是要发自内心的目标。
比如DISC翻转课堂的分享主题我想定“用DISC读懂我自己”，我对自己的事情是比较了解的，但是我的目标可以再稍稍高一些，提炼出一个普适方法，让其他人都能受益。一方面，让自己的课程可以变得有意义一些，对他人有帮助。一方面，让自己的格局再扩大一些，把“我自己”扩大到“跟我有相同困惑的大家自己”，提升我提炼整合的能力。
