人世无常

心情有点沉重。

昨晚刚要下班,老弟打来电话,说老家门口的 xxx 没了,十分震惊,不敢相信!他才刚刚四十岁出头啊!

据说是喝酒后猝死...

想起三年前过年时候在老家还和他一起喝过酒。原本想着以后还有机会再喝再聊,可是却再也没有机会了。

顿感人世无常,人世无常啊!

在哲学和宗教传统中,人世无常常常被用来说明生活中变化和过渡的不可避免性。佛教中的无常(Anicca)教导我们,所有事物都在不断变化,没有什么是永恒不变的。而在西方哲学中,古希腊哲学家赫拉克利特就曾说过:“万物流转,无物常在。”

这不禁让我深感人生的脆弱和无常,也提醒我生命是宝贵的,而时间是有限的。

面对这有限的时间,要善待自己,珍惜与家人、朋友的时光,活在当下,并且尽可能地过上有意义的生活,多做自己喜欢且有意义的事情。

比如你喜欢旅行,就每年多出去走一走,看一看;
比如你喜欢书法,就多抽时间去写一写,练一练;
比如你喜欢画画,就多抽时间去画一画......

不要总是借口没时间。

如果一件事足够重要,你总能找出时间去做它。

多给兴趣和爱好分配一些时间。这样生活才能更有意义。有意义的日子多了,才是更好地活过。

再有一点就是,要少喝酒,少吃不健康的食品,多锻炼身体。

烟酒,甚至咖啡,这些东西都容易让人上瘾,但是,它们确实对身体是有害的。记得十年前一位前同事说,“既然喝酒是有害的,为什么要喝它呢?” 他是从不饮酒的。

至今犹记得当时他说话时的表情,现在想想,以后喝酒要千万注意,需要谨记「不要醉酒!不要醉酒!不要醉酒!」

不然的话,早晚要在酒上面吃亏的。

此外,要有积极乐观的心态,放松心情,不要过分焦虑,不要过分悲伤,人生不如意事十有八九,不如意的事情不妨看淡一些。

富贵在天,生死由命,我们能做的恐怕只有小心谨慎。

最后,接受无常的现实,我们可以更加专注于个人成长、人际关系的培养以及对社会的贡献。

2024.02.16 11:22
上海 虹桥V1

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