科学研究表明，21天可以形成一个习惯，形成习惯之后做起事来就容易了很多，因为减少了坚持。
对于我这种做事3分钟热度的人来说，真的是很需要养成好的习惯，因此我就毫不犹豫的加入了学习训练营，想着来倒逼自己一把。刚开始是为了倒逼自己，然而在这个死磕自己成长的过程中，收获的不仅仅是知识，更重要的是一种学习态度，一群正能量的朋友。
一件事情，做一两天觉得很有趣，有意思，打个卡晒个朋友圈，引来别人的点赞，夸奖。那么做21天呢，是种怎样的感受，我有个缺点，觉得一件事情值得去做，就会马上行动，然而在行动几天后就会从心里开始否定自己，自己不让自己不去坚持，往往被自己打倒。这21天的持续行动，虽然过程有瑕疵，但却让我也有了个小改进。
这21天，给我带来了什么呢？
1.去突破因为有难度就想去放弃的事。真的以前一直是只愿意去做简单的事，看起来很忙，实则很空，一天下来也没做成几件事，最重要的事，只要稍微有点难度就放弃，这或许也就是为什么我感觉自己一直在努力，但最终还是会回到原点的原因。
比如:画画。看着很喜欢的画，但是有点复杂，心里就劝自己放弃，但是现在我会花时间去研究，把画中有难度的地方放大，去一点点突破，去完成。最近我会主动去找稍微复杂点的画去练习，拿给室友看，室友竟说我有绘画天赋(捂脸)，其实那是我每天练一幅画的结果(0基础学画画一个多月)。
2.学会去认清自己。很感谢在21天学习营里认识的又西姐，看了她分享的拖延症，和自己很像，然后去主动请教她，她也给我了一些建议，我试着去做。
并且最近读«拖延心理学»，也在和自己作对比，对照上面讲的拖延的问题和原因，然后和自身做对比，找出自己的不足，并且最近每当我干事拖延时，我会问自己为什么拖延，并且记录。这些自身问题一直存在，一直想改变，现在终于践行起来，每天改进一丢丢。
3.慢慢的有了自信。我是一个比较自卑的人，自卑真的让人在有些时候很痛苦，一直改变，但最终还是会回到原点学，现在终于有所好转。学会去做成一件事，从一件件小事中培养信心，21天我坚持了下来，画画我也在每天练习着，阅读也是(有时太忙也会读一页)，将我认为正确的事，做下去养成习惯，过一段时间回头来看，真的会有提升，这时你的信心自然就增加了，久而久之就会变得自信。
4.认识一群正能量的小伙伴。学习这件事情，在初期一个人的时候，还是很容易放弃的(除了自制力极强的人)，在这些天中，不止一次想放弃，每次没有动力的时候，我就会去看看群里的聊天记录，看着小伙伴们都在积极的讨论，交流，然后自己就又有了动力继续前进。有一群人陪着学习，是一件很幸福的事，向着他们学习，共同进步。
21天仅仅是一个开始，虽然活动结束，但也是一个新的起点，同时我也坚信，能做好21天，肯定也能做好每天。虽然中途肯定会出现一些想放弃的想法，但我也相信一定会克服这些困难，不断向前。
成长就是自己与自己死磕的过程，但在这个过程中，你会收获意外的惊喜，一个陌生的朋友，一句鼓励的话语，一个浅浅的微笑，一种无形的支持，这些都将成为你人生中最宝贵的财富。
