在最冷的冬季,我的灵魂与你相依——陪我度过年末的11本书

走过了很长的一段路,经历了世事的沧桑,邂逅了有爱或无爱的情,把所有的故事装进一盏白瓷壶,用岁月的春水泡了,慢慢地啜饮。半个世纪的泅渡,早已累了,倦了,只想这样静静地坐在书房的一隅,翻开一本书,品着淡茶,没有乌龙,只有宁静淡泊。

在最冷的冬季,我的灵魂与书相伴,半个世纪的风尘仆仆中,从未有过这么纯粹的读书时光。而今我可以捧书煮茶,一点点寻着梦的源头,身体闲下来,灵魂却刚刚上路。

好像一个发现宝藏的孩子,执着,痴迷,雀跃。被别人认为枯燥无味的指导书,对我来说却是让我看到了另一个世界,它们改变着我的思维,拓宽着我的视野,开阔着我的眼界。也许之前我被自己认为是早已out 了的一代人,但是现在我终于可以努力地做我自己,有机会成为自己想成为的那种人。于是书成了桥梁和铺路石。

虽然走得很慢,但不会心烦气躁,抚摸着手背上岁月的痕迹,心静如水,无欲无求,只想这样一如既往地走下去,走向梦中的自己。

灵魂已经在路上,总有一天,会相逢。

冬天的萧瑟和荒凉,却阻止不了我内心的繁花着锦。

就这样在桌前安静地坐着,手里翻着一本书,面前只放一杯茶,抬起头对着的是书架上一层一层的书。提高专注力,学习力,写作力,沟通力……之后还有我迫切想读的文学类,历史类,科普类等等那么多那么多的书,它们在我眼前展现的是色彩纷呈的世界。各个国家,各个时间段,各个人物的最精辟,最实用,最动人的娓娓述说。每天聆听他们的声音,倾心地与他们交流,心地变宽了,视野变大了,我正在成为一个不同以往的我。

也许在别人的眼里我只是一个爱读书的呆人,都这个岁数了,读那么多书有什么用?还不如和朋友出去happy 一下,或者逛逛街,忙了半辈子几乎忘了自己,还不抓紧享受一下生活?可我却从所读的书中找到了那个曾经的自己,那个曾执着追逐的梦想。

年少的岁月,曾幻想着走出那个偏僻的小山村,看一路风光,写一路文,携笔走天下。摘一颗最亮的星戴在自己的头上,千山万水中,做自己的君王。青涩的年龄,也曾与山石碰撞出火花,与草木产生过灵感,但终究还是抵不过岁月,无奈地把这一切背负在肩膀,走进烟火,一去经年。

青春像一场盛宴,早已一去不复返,留下的是身心的苍凉。此时,不再期待一场梨花似雪的相逢,也无需假装年轻,更忘记了曾经许下的诺言。好多携手过的人,也能闲来无事,互不惊扰。就这样书成了自己一个人的菩提树,虔诚地修行,期待一段人生重新开始。

冬日的阳光下,赌书泼茶,静坐小憩。偶尔看一眼窗外,熙来攘往的人们,喧嚣着尘世的繁华,檐下街前,竟成了高雅的风景。有时在转身的刹那,会让我记住一个路人的风华。

作家白落梅说:“人生的终点,不是在山水踏尽时,亦不是在生命结束后,而是于放下包袱的那一刻。”尽管走了那么远,心中的风景依然在召唤,当真地放下了,却无法止步。

不必留下约定,因为任何的等待,都比光阴更催人老。就这样漫不经心地走下去,对于那些步履如飞,来去如风的人,给予祝福便好。等到有一天,某人跑到终点撞线了或是经过转角无踪了,都无碍。

人们常说“时间很短,天涯很远”,人生的路总需一个人慢慢地走完。有时远远地落后,或暂时迷途,都不必怕,任何地方都可以生长;任何去处都是归宿。只要守着剩下的流年,与书常相伴,便会岁月静好。

写给渐行渐远的2017,2018我依然与书共修行。

后记:

盘点2017年12月份所读的11本书,既是复盘,也是怀念。

训练专注力的六本书让我知道了是什么让人没效率?为什么我们特别容易分心?怎样训练专注力?

《深度工作》美国人气博主卡尔·纽波特所阐述的“深度工作”是在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。(1)找到专注的方法,形成惯例和固定程序;(2)然后形成流程,像经商一样执行;(3)创造环境,远离社交媒体;(4)摒弃肤浅的日常;(5)劳逸结合;(6)分简化和终极两种方法训练。(7)只有做到了深度工作,才能让人在工作时有自控力,充满了满足感和愉悦感,掌握高水平技能,成为新经济形势下的赢家。

《如何阅读一本书》:美国名人莫提默·J.艾德勒和查尔斯·范多伦合作的一本指导如何阅读的书。书中介绍了阅读的四个层次,基础阅读,检视阅读,分析阅读和主题阅读。要按照阅读的目的和要求加以运用,(1)基础阅读是阅读能力的训练;(2)检视阅读是速度和抓重点;(3)分析阅读是深度理解书的内容;(4)主题阅读是同一主题下的不同内容的分析和比较。(5)掌握了阅读的方法,读书就非常容易,再烧脑的书都不是问题。

《如何有效阅读一本书》:日本作家奥野宣之所写的一元化笔记读书法。从选书,购书,读书,记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学高效的读书方法。(1)用笔记管理读书生活,分五个阶段:选书,购书,读书,记录,活用。(2)用购书清单购书。(3)用笔记把读过的书变成财富:作记号,标记,摘抄,简报式笔记,复制粘贴,葱鲔火锅式笔记(4)重读笔记(5)读书体验的19个技巧(6)附录:写读书笔记的36款实用文具。

《如何高效学习》:是加拿大的神奇人物斯科特·杨以切身的经验而写的一套整体性学习法。这种学习法,就是把知识吸收、整合、创造网络、建立关联的学习法。被作者比喻成结构(知识),模型(简化的框架)、高速公路(联系)。在不同的阶段运用不同的方法:(1)获取知识(快速阅读法和笔记流),(2)联系观点(比喻,内在化,图表法),(3)随意信息的处理(联想法,挂钩法,信息压缩法),(4)知识的延伸(实际应用,模型纠错,以项目为基础的学习)。(5)大致遵循的顺序是:获取,理解,拓展,纠错,应用,测试。

《极简主义》:英国作家弗格斯·奥康奈尔所阐述的跳脱思维。(1)我们在解决问题的时候要重新理解方法、路径和成功,就是跳脱出去,为复杂的事情寻找简单的解决方案。(2)明白自己的目标,确保其可完成性。(3)理解任何事情都有连续性,尽可能了解每一步,有对整体时间表的控制。(4)有行动力,现在就去做,并注意用优先性给事情排序,提前做预案。行动的过程中要对整个过程有所控制,(5)当结果和预期不一样时能采取应急措施。界定事情是否完成时分解成可量化的目标或监控进度效果更好。(6)学会从他人角度看问题,以始为终来评估最为客观。

《你的灯还亮着吗》:美国举世闻名的演讲家和咨询师唐纳德·高斯和杰拉尔德·温伯格合著的如何训练思维能力的书。他们的观点是(1)脑袋灵活点,换个角度看问题。(2)出现问题后,要先想想到底是谁的问题,在探讨中发现新思路。(3)并且要能意识到新的解决办法可能是新问题的来源,使解决方法的出错率降到最低。(4)任何事情都不要轻易下结论,经常能换角度去思考。(5)找到能妥善解决问题的人,并让能解决问题的人遭受困扰,会解决的快些。

训练学习力的五本书,能让人有较强的处理事情的能力,管理好自己的情绪,养成逻辑思考的能力,会安排时间,保持旺盛精力,不管时代怎么变化,都有养活自己的能力。

《靠谱》:日本经营顾问大石哲之所著的教职场人必备的工作技巧。他告诉你的是只有走对路,才能越走越顺。主要讲了四个技巧(1)沟通技巧,先讲结论,直入主题,用数据事实逻辑说话,学着配合对方的步调,理解并超越对方的期望值。(2)逻辑思考的技巧,要有正确的思考方式,做大致计划,按流程展开。运用逻辑树能加快做决定的速度。提建议按照“云、雨、伞”理论的原则。要能运用假设性思考探求问题的本质,有主见地汲取信息,避免出现问题时惊慌、迟疑、不满意,并能提升思考力。(3)资料制作技巧:会议记录,PPT的制作,excel 的制作,都需要运用检索阅读法,懂得项目管理法,并能高效工作。(4)最重要的是要具有专业、商务精神。勇于承诺,跟对老师,真心追随,并具团队合作精神。

《日常生活中的思维导图》:日本曾从事育儿咨询工作的矢岛美由希把思维导图运用于生活中方方面面的工具。(1)思维导图是由东尼博赞创始,一开始被用于记忆和开发潜能,后来被应用于日常生活中的方方面面,生活中,学习中,职场,自我介绍,日程管理等等,还成为了终极沟通的工具。(2)制作它不需任何绘画基础,拿一张白色的纸,中间画上中心图像,分层和排序,画出形状、粗细、长度不同的分支,掌握一分支一词语的原则,并用不同的颜色区分不同的内容,按照TEFCAS的步骤就能画出一幅逻辑清晰,覆盖全面的思维导图。(3)成为你具有超强能力的秘籍。

《你充满电了吗?》是美国盖洛普公司的高管汤姆·拉思通过大量的调查研究,结合来自于管理,心理学和经济学的最新研究结果,提炼出让你精神饱满,能量满格的三大关键因素。(1)找到意义是根本性问题。工作的意义,除金钱以外的意义,你能提供的特殊意义,积极地追求意义,都能让你充满能量地自觉地从微小的改变开始,不依赖固有路径,并保持专注的原动力。(2)保持积极的互动,能获得更多能量。正面鼓励,以友善开始,建立良好的人际关系,提高幸福的消费,不独处,找到自己和他人的优势,并保证所有的互动都是正能量的,才能让你充满能量。(3)日常生活中的能量积累。注重健康,好的饮食和习惯,良好的睡眠,适当的运动,学会控制压力,控制情绪都是积累能量的保证。

《每天最重要的2小时》:美国乔西·戴维斯博士关于怎样高效工作的书。(1)明智利用抉择点有意识地选择最重要的事情,避免在不重要的事情上浪费时间和能量。(2)管理好情绪和心理能量,在重要的工作前果断放弃消耗心理能量的事情,保留最佳心理能量,确保自己在正面情绪高昂时安排高效工作。(3)正确地对待分心。大脑无法长期工作是天性,适时地走一会儿神,反而会提高接下来的工作效率。(4)让环境成为高效工作的助力。安静,合适的光线(蓝白光线,偏黯淡一点儿的光线),整洁有序的工作空间都有助于工作效率的提高。

《斜杠创业家》:美国国民网红级斜杠创业家金伯莉·帕尔默讲述新经济形势下兼职的必要性和寻找兼职的方法,让你轻松拥有自由的多元生活。(1)从自己的需要或需求出发,或全职工作,或市场需求,从中寻找到副业的灵感。一步步循序渐进地发展(2)结交能够给你的副业提供帮助的朋友,社交媒体,在线社区或博客,网络,微信,微博等。(3)运用营销技巧推广。名人效应,建立网站或博客,与人互动,与其他网络建立连接,建立社会营销渠道,熟人网络及介绍。(4)协调好全职和兼职的时间,让兼职成为全职的优势,并学会说不,腾出更多的时间做兼职工作。(5)经营的过程中确保成本最小化,保持节俭,让自己的财务状况井然有序,像“拿铁效应”一样由少到多积累。(6)如果面临暂时的失败或挫折,要重新站起来并且能换角度,尝试新方法,坚持下去。


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