文/芈雪
最近发现和爸爸说话总是观点不同，他说我做事着急，总觉得我做的事都是三分钟热度，最后还是会拖延，不了了之。
天知道我听了这个后有多伤心！
看见我在用手机，就觉得我在玩手机浪费时间。然后就说，你怎么不做什么什么事啊，在这里玩手机，真是拖延！我就很想反问，不要总觉得手机只有娱乐功能好吗 ！
为什么他只看见这个表象，就不管三七二十一就认为我在玩手机呢?
我觉得这是对我人品的极大不信任，在他眼里，原来我就是这样的人……
但其实我想说，他眼中的我，已经不是以前那个拖延症小孩了。
但是我觉得爸爸仿佛中了拖延症的“毒”。我跟他说一些我想让他事，他总是听一耳朵，然后就过去了，完全没有想要做的想法和行动。这种拖沓，我说实话真的很看不惯。
我知道很多人都有的一种“以后效应”，这真的是一种陋习。道理很简单，总是说以后我要做什么事，哪天我要做什么事，其实，最后的结果都显而易见，那就是不了了之。
所以啊，有什么事真的很想做的，就感觉付诸行动啊 ！
每当我说这个道理时，爸爸就总是说“你这急性子真急”。平心而论，我只是想把我想做的事付诸行动而已，这叫急性子? 以后他要是在这样说，我真想回一句，“您这慢性子真慢！”。
有拖延症的孩子，他们拖延的事情，无非就两种。第一种是不能马上完成的事，也就是需要准备的；第二种就是能立马完成的事，但是只是想尝试却不紧要。
先说第一种吧。
其实，我们可以把事情按照“重要性”和“紧要性”大致分为四类。
有拖延症的孩子，他们的事情往往都属于第一象限，总是把事情弄到deadline才着急忙慌的去做，把自己搞得很紧张、很累。
其实，我们完全可以不必弄到这个地步。有一些事情，其实我们早就知道要做，但是因为拖延嘛，就拖到deadline啦！╮(￣ _ ￣)╭
想要改变推延的坏习惯，我们就要尽量不把事情弄到deadline的状态。而要把它作为一个大目标，然后，再把这个大目标分解成每天的任务。从坚持养成一些小习惯开始，慢慢地去完成。
把那些很重要而且很紧急的事，变成很重要但不紧要的事，一方面给自己更充足的准备时间，另一方面还解决了拖延症的问题，何乐而不为?
受到一个老师的影响，我就开始尝试这么做。
我要完成的事其实就是刚刚过去的英语四级考试。
我内心对英语那叫一个向往啊，总是幻想着自己某一天能成为英语大神，听说读写样样精通！然而，现实总是残酷的，我的英语并不好。所以啊，学好英语是我一直以来想要完成的事情，更何况6月份还有英语四级。
所以，我把过英语四级考试作为一个大目标，然后把任务安排到每天。在临近考试的时候再稍微加强时间。
感觉自己真的是付出了，至于有没有收获嘛，也不是我能决定的。就算我“倒霉”没过了，至少在英语水平上应该是有一点提高的吧。
无论如何，我的拖延症还是有一点改善的。
现在来说一说第二种。
深究拖延症背后的原因，其实是因为他们相信未来会有一个完美的自己，而那个自己能克服所有困难，把一切都做好。把事情都交给了那个“完美”的自己，所以回到现在，他们就会拖延。
很明显这是这是不可能的。
想象一下未来的自己，和现在会有什么区别? 其实你会发现，根本不会有什么区别。现在不打算做的事，以后恐怕是很难想起来去做。
所以啊，对于这种能立马去做的事情，最好的解决办法就是--不给自己留退路！
比如计划出去旅游，一直没执行，就赶紧买好不能退的原价机票；想健身，就提前办好最贵的卡；想要考证，就立马报一个班。
当一个人没有退路的时候，就只能破釜沉舟。所以，其实不给自己留退路，就是一条路 ！
亲们，不知道我这药能不能解你的毒呢?`(*∩_∩*)′
