【书籍/课程】《幸福的方法》
【1】了解常识：四种汉堡解读人生
要帮助别人，我们得先学会完善自己。寻找幸福，首先要先了解四个汉堡，了解四中人生模式。看我们吃了哪个汉堡。更喜欢哪个汉堡。
口感好不健康的垃圾汉堡：享乐主义型。
营养健康滋味全无的素食汉堡：忙碌奔波型
败口感无营养的糟糕汉堡：虚无主义型
营养健康又美味的理想汉堡：感悟幸福型
【2】走出幸福误区
幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的地游逛，幸福是向山顶努力攀登过程种的种种经历和感受。
【3】静如处子，动如脱兔。
肯为未来拼搏，也能静下心来享受当下。没日没夜为未来冲刺也不喊一声苦，心中时时有未来在指引。收获成功后，淡泊名利，功成身退，及时收心，冲刺下一个目标，或一杯清茶洗去周身的疲惫，来日再次出发。时时保持一颗初心，时时清零，享受当下，拼搏未来。
当局者迷旁观者清，阅读可以帮我们站在旁观者的角度审视自己。不断丰富自己的知识，了解纷繁复杂背后的本质，看清自己，调整自己，提醒自己，遇到更好的自己。人生的终极目标是幸福，但不要忽视沿途的小确幸，人生的目标可不止一个。
2020-6-26
