大概一周没有自我练习了，很是惭愧，按照今天的计划早上六点起床，洗刷完后很早来到会馆准备练习，结果没有钥匙没能进门，灵机一动跟美美去了楼下的后花园，没有瑜伽垫，没有瑜伽服，我们在地上、在休息区坐台上进行了一天中的第一个计划任务——瑜伽练习。一个小时的时间，我们享受着身体的每一次伸展带来的觉知，享受着每一个呼吸给身体带来的空间。全然不知时间在悄无声息的流逝。
早会学习时间总监与大家一起分享“别让消极，把你拉入海底”，概念为：积极主动。消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、基因、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。消极，就是在抱怨中臣服于困难。要做到积极主动主要有三个方法，第一，在刺激和回应之间，给自己思考的时间；第二，用积极的语言，替代消极的语言；第三，减小关注圈，扩大影响圈。
很多时候这三点都是我们没有同时完成的，即根本没有做到积极主动。今天听大家的分享都是在审视自己，把自己的行为与文章连接，相信分享过的伙伴又一次获得了成长的机会。
由分享审视自己近期的工作，预售整整一个月的时间了，虽然每天工作时间都很长，但是每天跟团队的小伙伴们一起学习，一起成长，很快乐，很开心，甚至忘记了休息，忘记了疲惫。通过文章分享突然觉得前几天的工作有些消极，完不成任务总是找借口，好像丢失了最初本真的自我，然而通过分享今天好像又找回了丢失的自我，我努力的不放过每一个资源，我用最真诚的微笑面对过往的陌路人，我发现我的工作效率提高了。
感谢大家一起分享、一起学习，让我拥有突破自我的机会，愿自己一直做一个积极主动的努力者，珍惜当下！
