新的开始

这几天遇到了好几件事情。特别是昨天朋友孩子的事,让我感受到一个“难”字,心里升起很多感慨,各种念头出来,有些乱。很想像七七那样,噼里啪啦的倾倒一顿,体验过那种感觉,写完之后总是会收获一种轻松感和清晰感。但是今天早晨只写了一个题目:难。就像有心理暗示一样,怎么也写不下去了。可是不能放弃,好像这是今天的一件大事,不做总觉得心里不安。好像有什么东西堆在头脑里,心里,不倒一倒就不舒服。

写作是一个很好的习惯,坚持了几年之后,没有想到以工作忙碌为理由,竟然丢掉了。其实冉姐的工作比我忙碌很多,也需要处理很多生活中的事情。她平衡地很好,写作也一直在坚持。还有77,以及其他各个姐妹。所以忙碌真不是理由,精力不足的时候,随心的记录,坚持下来也并不是很难的事情。

所以这是一个新的开始,重新记录自己的所思所想,写作,读书,学习。我突然感觉,曾经的自己又回来了。经历过一些事情的洗礼之后,应该成长了,也成熟了一些。

同时开始的还有身体的锻炼。很长一段时间没有锻炼身体了,以前锻炼主要靠上班骑单车。工作忙碌之后,住在单位一个月,以及后来感染新冠之后再也没有骑过车。在我的观念里,不太接受跑步这种锻炼。所以每次冉姐跑步时总想劝她。9月份学了站桩课,但是也并没有坚持。无论什么样的东西,再好不去坚持也是没意义的。

感染新冠之后一直觉得身体不太好,主要的症状是轻咳,还是偶尔的。身体有一种说不出来的不舒服。无力?紧绷?总之感觉没有恢复到感染前的状态。甚至有时候感觉病毒还在我的体内偷偷活动。整个新冠的过程,另外再记录一篇文章吧,现在回想这个过程并没有受很多的罪,很平稳的度过了,尽管有咳嗽的后遗症。因为新冠,打破了多年来不吃药的习惯。开始服用中药调理了。前前后后一共5天,中间因为例假来停了。三天的中药吃完,今天中午就可以服用药粉巩固了。我想解决多年来身体湿的问题,很重的齿痕舌,但是估计要很久,也许要半年的时间,所以要服用药物调理,还是靠锻炼,米浆粥饮食调理,是我需要决定的。总之,湿为一切病之本吧,趁着现在还没啥器质性指标性疾病,想好好面对这个问题了。也是一个新的开始吧。

从昨天开始,感觉身体有力量了很多。似乎体力回到感染前了,可以开始锻炼身体了,爬墙功。今早看了爬墙功的要领,热身是必须的。需要跑半小时热身。我肯定拿不出那么多时间,也很少跑步。于是家里原地跑了10分钟。一边跑一边想,唉,当初还阻止冉姐跑步呢。现在自己竟然也开始跑了。真的有时候需要闭嘴,适合每个人的就是最好的,不要总拿着自己的标准去要求别人。

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