最近在link上看到一篇非常好的文章，文章标题是《你的深度思考能力，是如何一步步被毁掉的？》，看完之后，深有感触。

    文章中，有一个非常著名的“Tittytainment”理论，由Titty（奶嘴）与”Entertainment”(娱乐)合成， 中文译为“奶头乐”。那么“奶头乐”理论是如何出炉的呢？

    1995年美国旧金山举行过一个集合全球500名政经精英（与会者包括萨切尔、老布什、电缆新闻网络、惠普、日微系统的老板等等）的会议。

    会议的主题是：为全球化的世界进行分析与规划。

    与会者一致认为全球化的高度、快速、激烈的竞争将使全球80％人口"边缘化"，而这80％多余人口与20％搭上全球化快车的人口之间的冲突将成为今后的主要问题。

    那么，如何化解这被边缘化的80%的人和20%精英之间的冲突？如何消解这80%人口的多余精力和不满情绪，转移他们的注意力？

     当时美国的著名政治家，美国重量级智囊布热津斯基及时献计献策，创造了这个新词汇--"奶头乐"，意指要使彼80％的人口安分守己，此20％高枕无忧，就得采取温情（色情？）、麻醉、低成本、半满足的办法卸除"边缘化"人口的不满。

    最基本例如发泄型娱乐：开放色情产业、热闹选战造势、无休止的口水战、暴力网络游戏，或者是如满足型，报道无聊小事明星丑闻、廉价品牌横行、商品优惠活动、大众化视听娱乐……

     这类娱乐十分受欢迎，由于生活辛苦的大众不知不觉在“戏奶头”中乐不思蜀、丧失思考能力，因此社会对于不正统的通俗文化也就变得十分宽容，而商人、政府高层们也乐见其成。

    这个理论确实正发生在我们目前所处的生活中。 偶像剧、明星、娱乐圈、微博热搜、暴力冲突、情绪煽动、阶级对立、低幼化游戏充斥着我们的生活。而很多信息跟一点关系都没有，对我们也没有哪怕一丁点价值。

    几乎99%的人每天醒来的第一件事就是拿起手机：朋友圈，公众号，微博热搜，娱乐头条….太多的信息每天充斥着我们的眼球，吸引着我们的注意力，填满我们的时间_ 我们每天光是保持专注，就已经是一件很困难的事情。何谈深度自考？

     难怪布热津斯基说：

     公众们将会在不久的将来，失去自主思考和判断的能力。最终他们会期望媒体为他们进行思考，并作出判断。

     Link文章中说了一个普遍的现象“当然，我并不反对适当的娱乐，否则活得也太累了些。

    但是，更常见的现象是什么呢？下班了，一身疲惫，想着“今晚要学习”，忍不住还是把手伸向了手机，刷起微博，玩起王者荣耀。放下手机已是深夜，一边告诉自己“明天再努力吧”，一边洗澡、洗漱，然后睡觉。

    第二天，重复着跟前一天一模一样的生活。”

   一旦你习惯了这种“低成本、高回报”的刺激，你就很难去做那些“高投入（愉悦感更少、付出感更高）”的事情了。—— 比如学习，阅读，思考 —— 自然也就没有人愿意去做。

   这样下去会有什么后果？

  “公众们将会在不久的将来，失去自主思考和判断的能力。最终他们会期望媒体为他们进行思考，并作出判断。”

这是一个很可怕的事情。

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  二八定律在生活中可谓无处不在，但不管我们是属于那80%还是那20%，其实都在主动选择或者被动接受着tittytainment.

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  之所以对”奶头乐“理论触动，因为自己也是深陷其中，经常是计划很美好，行动很差劲的人。其实高投入的东西也会让自己产生很强的愉悦感，只要我们去坚持。比如今天我把要做的事情提前做了，晚上在看剧与写这篇文章之间选择了后者，写完还是蛮开心蛮喜欢认真做事的自己哒！所以，我在努力改变中，你呢？