2017年11月12号
知识小菜谱
《黄豆猪皮汤》
知食小话题
很多人吃猪肉都不吃猪皮，尤其是女生，觉得猪皮太过于肥腻，并且难以咬断，但这猪皮其实是非常有营养的，并且具有很高的美颜效果，滋补养颜，是每个女生最渴望的，一碗黄豆猪皮汤绝对是不二之选。
黄豆猪皮汤的食材
材料：黄豆40g，猪皮150g，红枣两个
黄豆猪皮汤的做法
1.将黄豆和猪皮洗净，猪皮放入热水里煮两分钟。
2.猪皮捞出后切成条，红枣去核，姜切片。
3.另起一锅，黄豆，猪皮，姜和红枣放入清水中，大或烧开，转小火煮2小时
4.加盐调味，即可出锅。
黄豆猪皮汤的功效
黄豆猪皮汤对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用，可以补充胶原蛋白，滋润皮肤。
