别人的烦恼不该由自己承担

生活中,我们总会向别人抱怨或是听到别人的抱怨,特别是亲近的人向你抱怨时,总是觉得自己应该耐心听他诉说自己的烦恼,并想办法安慰或讨好,如果对方在自己这里得不到宽慰,会担心他失望,委屈。今天听了《可爱的魔咒》这本书讲解后,才知道原来这是所谓的圣母情节,自己就是这样一类人,总是怕让人失望,活在他人的期待中,讨好他人,当对方的情绪失控时,总觉得自己有责任去帮助他走出来,殊不知那些都是他人自己的成长问题,他自己的情绪,烦恼应该由他自己承担,解决。我们可以适当的给予安慰,同理,而真正的成长需要他自己面对。在没有真正自爱,没有能力很好的不受他人负面能量影响时,应尽量避免将自己当做情绪的垃圾桶一般全盘接收他人的抱怨,烦恼!可以保持适当的距离,以免造成他人的依赖和自己能量的混乱,在亲密关系中,一方总是讨好,时刻照顾对方的情绪,感受,而一方把这种你对他的好当成了习惯,就会让他不能自己负责自己的成长,好的关系,是相互尊重,理解,心甘情愿,不是讨好,牺牲,把对方的感受时刻放在第一位,而忘记了自己,总会有一天会在爱情中迷失,别人爱你不是因为你对别人好,而是你本身就很好,如果他爱的只是你对他好,那不是真正的爱,就像玫瑰虽美也是带着刺,面对爱情美好的诱惑,提醒自己,爱他,尊重他,理解他,前提是爱自己,尊重自己,接纳自己,任何付出都要心甘情愿,如果以忽略自己的感受,让自己痛苦为代价的付出,那就是不自爱,己所不欲勿施于人,时常交换角度去思考问题,不做逃避长大的孩童,也不纵容对方,不贪婪,不伤害,不控制,不盲目,爱也要有节制,有底线!才能在关系中走的更远,细水长流!

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