《所以,一切都是童年的错吗?》:对待父母,原谅比感恩更重要

好吧,我承认:一向以孝顺自诩的自己,是怨恨过父母的。

也许是在第一次知道有“原生家庭”这个概念时;

也许,是在看到类似“你讨好人的样子,真的很丑”这样如被一个耳光打脸的文字时;

也许,是在自我觉醒之后,发现自己的性格竟有如此多的缺陷时……

如果说,一边抱怨子女一边拼命付出,是父母最愚蠢的做法,那么,我自然就是最愚蠢的子女的代表:一边百般孝顺,一边各种怨恨

身为他们的子女,我自然明白他们无私地爱着我,但同时,我亦因为他们的严厉、否定和打击极度自卑了太长时间,承受了太多本可以不必承受的苦。

为此,我倍感苦恼。

所以,当看到心理学公众号KnowYourself主创们的《所以,一切都是童年的错吗?》这本书时,我便迫不及待地钻了进去,想在其中找到解脱之法。

而它,也确实也不负自己所望。


这本书分为三个部分,分别为:

认识家庭:原生家庭是如何影响我们的?

认识自己:个性背后是怎样的心理成因?

认识伴侣:恋爱关系中有怎样的心理机制?

而这其中的每一个部分,也都由诸多问句式的文章组成,比如《父爱是如何影响了我们的一生?》、《为什么我们不愿谈论自己的真实感受?》、《当恐惧婚姻时,你在恐惧什么?》……

每一篇不仅引用了大量的心理学专家的研究理论,同时也列举了一些事例加以充实,从各个不同的角度切入,深刻解析了关于原生家庭、性格的形成以及婚姻爱情等和每个人息息相关的问题。

当然,我也找到了自己苦恼的来源和解决方法。


在《为什么说原生家庭不是决定你的唯一因素?》一文中,作者首先确定了基因对一个人的影响,比如“拥有5-HTT(5-羟色胺转运体)这种基因序列的人更具有攻击性,而糖皮质激素受体更活路的人天生抗压力更好”;

其次,肯定了在成长过程中所受的伤,会对人的生理和心理都会造成大的影响;

最后,作者用了大量的理论来强调:我们仍然可以是自人格的塑造者。

“你一定有天然的极限,但同时也会有天生的优势。接受最本真、最核心的自己,同时在一个合理的、现实的范围内努力成长和进步,这会是一个让你更少自我苛责、更少焦虑的状态。”

有了这个论点,对自己而言,仿佛已经足够了。


是的,其实我心里一直都知道,当一个人成年之后,再推卸责任不过是为自己的无能在寻找借口。

我也一早就知道答案——今天的一切,不全是童年的错,自己也有原因。

我只是想要有人,认可自己在这个答案之前所受的委屈。


从小,自己就是在父亲不停地调侃“长得丑,脑袋笨”中长大,不足6岁的自己,意识尚未形成,如何能分辨是真的还是爱的另一种表达?只能听之任之,认定自己就是丑与笨的化身。

从小,父亲的严厉和暴力就如同悬在头上的一把刀,自己时时都要开启小心翼翼地模式,连呼吸都尽可能地放轻放慢,以防止一点儿动静就可能会招来杀身之祸。

妹妹说每天写作业时,只要父亲一在身后出现,仿佛泰山压顶而来,立刻心跳加快手发抖,原本会的题目,此刻也是一片空白。

弟弟18岁时,对我说:幸亏从小打我的是咱亲爸,不然我一定要报仇。

与妹妹聊起童年,她说:我们那时不被批评就已经是万幸了,什么时候有过关注和表扬?

……

所幸的是,此刻的自己已经长大,不需要再被父母的言辞而伤感。所谓成长,就是这样一个不断缝合童年时伤痛、不断重新接受的过程吧。

缝合时的痛,也许不亚于童年的伤,但这时的痛,是为了以后不再痛;

亦说服自己:去学会原谅和接受,去原谅曾经在自己心中无所不能的父母原来只是普通人,去重新认识他们、接纳他们,同时也要接受自己种种的不完美并努力改进。

最最重要的是那浓得化不开的爱,一直都在。他们或者没有做到完美,但他们对你,早已倾尽所有。


所以,在与父母相处的过程中,原谅一直都是比感恩更重要的存在。

因为,与其靠在一起,用报怨与感恩相爱相杀两败俱伤,不如退后一步,原谅之后,重新相爱。

不抱怨,才是真正感恩的开始。

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