【更新中】美容养颜知识帖大汇总(干货)|健康美容颜、外修筋骨皮

女神

【健康篇】(更新中)

一切为了健康,健康才是王道!

养成这五个健康好习惯,可以让你受益终生

养成这五个生活小习惯,可以让你越来越健康

平衡膳食|你知道日常怎么吃最健康吗?

姨妈期也能变美?是的!这几个小秘方,不仅治痛经、排淤血,还能提升颜值呢!

[更新中]减肥知识帖整理大汇总|关于减肥,看这篇就够啦

[更新中]营养知识帖整理大汇总|健康快到碗里来!


【外修筋骨皮篇】(更新中)

我们的目标是:从头到脚要美丽!哈哈

如何拥有一双翦翦明眸?

如何养成一头如云秀发?

如何养成一双纤纤玉手?(内附好用护肤品大推荐)

如何拥有一双窈窕美腿?

如何拥有一双濯濯玉足?

【护肤篇】

如何正确的护肤?(上篇)

如何正确的护肤?(下篇)

你还在为毛孔粗大烦恼?我与办法让你拥有白嫩清透无瑕肌!

护肤答疑|如何选择合适的护肤品和祛痘产品?

皮肤科医生说|关于痘痘,你应该知道这些

护肤篇|关于口周痘痘不得不说的二三事

护肤体验课招募|今天起,我们来终结你的祛痘烦恼

【美容妙招分享】

学会这五个美容妙招,能让你越来越美

学会这五个美容妙招,能让你越来越美(第二弹)

学会这五个美容妙招,能让你越来越美(第三弹)

【好用单品分享】

只需几块钱就能让你美美美,这些我私藏已久的超好用国货,推荐给你!

哪些好用又不贵的生活小物,能让你的幸福度不动声色地翻倍?

美容觉应该怎么睡?这6件小物,让你睡眠质量和颜值都能翻倍提升!

第二张脸也要好看:这些护手霜让你一伸手就香香嫩嫩!

我逛遍了日本药妆店才淘到的平价护肤好物,每一样你都值得拥有!

读完这五本书,让你瞬间变身时尚优雅girl!


【汉方养颜篇】


古典美人儿

都说“最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树”,然而,在缺乏昂贵化妆品和先进美容仪器的古代,仍有一群宫廷佳人可以做到驻颜有术。她们肤若凝脂,面容光彩照人,你永远无法从她的容貌判断出她的真实年龄。

我从书中寻觅那些经过漫长岁月考验的佳人们的汉方养颜秘籍,整理成这个系列,旨在通过向前人们学习如何利用中草药来养护自己,永葆美丽。


1、皮肤长斑长痘好烦人?皮肤粗糙、毛孔粗大怎么办?皮肤暗黄、瘙痒好困扰?皮肤长雀斑了如何是好?皮肤暗淡苍白、气血不足怎么破?

如果你有以上困扰,通通可以看这篇喔,五个汉方助你养出剔透美肌:如何用汉方养出剔透美人肌?和痘痘、斑点、暗黄、粗糙说拜拜!

2、晚清的德龄女官在她的回忆录《御香缥缈录》当中记载,说慈禧老年的时候,皮肤依然白嫩光滑,就像少女一般。想知道慈禧是如何养出白嫩光滑美肌的么,那就看这篇吧:慈禧医方大揭露|汉方美容之如何养出无暇白嫩美肌?(外用篇)

3、作为曾经睥睨全天下男人的女帝,武则天真是做到了一个女人所能做到的极致。她具有卓越的政治才能这点是为后人广泛知悉的,但很多人不知道,武则天也是位非常热衷于保养的爱美女性。《新唐书》上说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。大致意思就是她虽然年纪比较大了,但很会保养,周围人都看不出她的实际年龄。作为一个女强人工作狂,武则天是靠什么美容秘方来做到芳龄永驻的呢?

武则天的美容方|汉方美容系列之肤若凝脂赛霜雪

4、唐代的永和公主被誉为当时的美容大王,一生都在致力于让自己貌美如花,青春不老。据史料记载永和公主得了她爹唐肃宗赏赐的二三十亩地,别的啥也不种,就让人专门种她需要的药材,算她的美容原料基地。她还自创了不少护肤秘方,但遗憾的是只有两个流传下来了,一个是洗面方,另一个是沐浴方,都在这篇里啦。

唐代美容大王护肤秘方大揭密|跟喵从书中学汉方养颜

5、如果要论古代最著名的美人,那就非西施、王昭君、貂蝉和杨贵妃莫属了,她们有沉鱼落雁之容,闭月羞花之貌,被合称“古代四大美人”。

四大美人养颜系列:

西施:西施的美颜瘦身秘方

王昭君:王昭君的乌发秘方

貂蝉:貂蝉的皓齿养成秘诀

杨贵妃:杨贵妃的保养秘笈

未完待续,实时更新中,感兴趣的话请多多支持喔。

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