现代社会里，人的时间已经被切割得七零八落了，时间已经碎片化了，如何提高我们的工作效率，从而取得好的效果是亟待解决的问题，最好的方法就是“目标工作法”。
“目标工作法”首先要确定一个目标，这个目标不可太大，也不可太小了，要像篮球架一样，蹦一蹦还是能够得着的。其次要把这个大的目标分解成一个一个的小目标，再对目标进行细化，形成可操作的步骤。最后根据这些步骤，列出一个详细的可操作性强的计划。
计划列好后，关键就要执行了，既然有计划，就必须不折不扣地执行，在此也可以对自己进行适当的惩罚和奖励。
当然对如何执行计划还有一些好的方法可以参考使用，第一种就是采用僧侣的与世隔绝的方法，这种方法美国的小说家斯蒂芬·金就每天采用，他每天把自己锁在书房里，不写够字数就不出来。第二种就是双模式，这种模式既有僧侣式的与世隔绝，也有正常的生活模式。第三种定期节奏模式，即每天在固定的时间做固定的事，形成一个良好的节奏。第四种是记者模式，就像记者有截稿时间一样，给自己设定一个截止时间，这样会有一种紧迫感，逼迫自己完成任务。
目标工作法能够提高我们的工作效率，帮我们摆脱低效忙碌的工作状态。当然我们除了要提高工作效率之外，还要提高工作的效果。不能为了提高工作效率而放弃了工作的效果，最后是南辕北辙，效率越高，反而离目标越远。
回想自己2016年最后一天所写的计划，目前还有几个没有达到。每天码字这件事坚持得还算不错，除非特别的情况，都能写出至少几百个字，虽然比当初预定的字数要少，但也好过没有。我每天码字运用得就是第三种定期节奏模式，每天在固定的时间码出固定的字来，同时还有第四种模式也在其中，当天必须完成并发出去，不能断更。
另外一个快写钢笔字的材料看来要等到采用僧侣模式才能完成了，目前虽然也写了一些，但主要还处于构思阶段，看来也要列出具体的目标才能很好地完成。其他的几个计划都在持续进行中。。。
从这里可以看出，人的时间才是最宝贵的东西，所有一切的方法终极目标都是如何提高我们单位时间的效率，让我们有限的时间发挥出最大的效果，产生最大效益。换言之，就是如何提高自己的注意力，把自己的注意力放在有用的事情上，就像俗话说的“好钢要用在刀刃上”，而不是让别人肆意的将我们的时间和注意力廉价地收割走，比如看电视、玩游戏、打牌等就是奉献我们的时间和注意力。
