今天发生了两件让人感触良多的事情，我的心情也久久不能平静……
大家有想过每一天该如何去过吗？
前段时间，我比较矛盾甚至非常焦虑，弟弟说：如果今天是你的最后一天，你还会矛盾和焦虑吗？
我说不会！
可是很多人会说知道但是做不到对不对？接下来我要说说我今天遇见的两件事…
1、你每一天都应该好好爱自己，不论好的还是坏的！
今天上午去医院体检，一个女孩抱着妈妈大哭！女孩看起来大概20出头左右，从她们聊天知道女孩得了乳腺方面的疾病。
妈妈说：孩子，你最近是不是情绪不好？
女孩说：早就发现有异常但是一直没注意…
我没在听下去，但是很遗憾我想给她一个拥抱却没有给！
你应该怎样过每一天？
你应该好好的爱自己，好好吃饭、好好休息，好好照顾自己，有一个规律的作息！
站在瑜伽老师的角度，我想说：真的，少花点时间在手机上，少花点时间在那些会伤害到自己的事情上，抽点时间瑜伽或者健身吧，身心放空的同时，让身体健康！
你应该怎样过每一天？
你应该把每一天当最后一天过！我们知道在某一天，每一个人都会面临死亡，可当死神来临的时候你为什么会感到可怕？
因为你还有太多的心愿未了，可能是还没有说出口的爱情、可能是对家人的亏欠还没有弥补，又或许是自己还有很多想做的事却再也没有机会…
把每一天当最后一天过，尝试说出你的爱、对家人多一些陪伴、努力的去做每一件自己想做的事，当疾病和危险来临的时候你才能足够的淡定！
2、不要用自己的眼界去评判任何人和事！
晚上坐公交回家的路上，突然听到砰的一声，司机紧急刹车。我下意识的想着：完了！
再一看，外面一个阿姨骑的三轮车翻了，车上的玻璃瓶碎了一地，阿姨坐在地上吆喝。（不是公交车撞的，阿姨旁边也没有车）
公交车司机把车开走以后，我的心情依旧不能平静。我在想那个阿姨会怎么样，如果她是被撞的，那那个司机又该如何？
这让我想起2015年爸爸的那场车祸，虽然当我知道家里即将面临一切问题的时候，我抱着爸爸第一次在他面前失声痛哭，但是我依然无法体会到爸爸当时在现场的感受！
去年爸爸驾照考试，他失败了，他说：当他一上车他就想起了那个车祸，手脚开始发抖。
我的心里很不以为然的想：都过去这么久了，怎么还会那样，我认为爸爸在给自己的失败找借口！
直到今天，在我眼前发生的这个事故才让我觉得生死就在我的边缘，那种手脚冰凉的感觉太恐惧！
宋丹丹在节目里给了年轻人一个忠告：如果不是你亲身经历过的事情，请不要轻易的对别人下任何的定义！
这句话真的很重要，做到这句话更重要！
不要总是用自己的主观想法来定义别人，你并不知道他经历过怎样的刻骨铭心！
现在因为手机，不管坐着、站着、走路、骑车还是开车，都在低头看手机，我想说醒醒吧，如果你还没活够请珍惜你的生命；如果你活够了请你不要祸害到他人！
3、多一点慈悲！
有句土话常说：事不关己，高高挂起！
常人经常不管是听到谁怎么样了，或者哪里出了什么事，通常会觉得：还好不是我，然后继续无所谓！
你可以事不关己，但是请你带着爱和慈悲去理解他人的痛！
