1.早上坐阳军的车和他聊了一路，从每个人口中听到的事情都不一样，例如少华的事儿。生活中不如意的事情太多了，没有必要把所有的烦心事都放在心上，尤其是现在，工作压力这么大，就更应该学会自己为自己排解，否则会压得自己喘不过气来的。
2.下午和付茜一起坐车，先回来了，能休息就多休息吧，自我调节，回家睡了一觉，去小丽家洗脸，才知道她因为失眠，被困扰了好几年了，生活都不容易呀，我们只是看到了别人赚钱的一面，却没有看到他为此背后的付出，例如他的女儿5岁当时却被她送到寄宿学校，但是因为孩子不适应，最后还是接到蔡河去了。余波又是做生意，又是照顾两个孩子，确实不容易。
所以不要觉得自己有多累，有多辛苦就放弃学习，当你现在不学习的时候，过个5年10年会更加的后悔，更的没有选择。
4.身体真的是最重要的！爱惜身体，才是对自己，对家人最大的负责任！
