也许很多人有些不解，整理很简单，为什么会拿到这里来说呢？首先，你先来回答这些问题——为什么要整理？你想要什么样的生活？交什么样的朋友？

小慧是一个普通白领，一到节假日就会疯狂的买买买，家里的衣服堆成了山，然而在一大堆衣服里，找不到自己喜欢的，但是又不想扔，直到发现自己的衣服越来越多，衣柜都塞不下去了，人也陷入了焦虑中，这才寻求各种方法来解救自己，她开始学习网上的方法，对自己的衣服物品进行了断舍离，果断的扔扔扔，扔的感觉真是好呀！持续了一段时间后发现，自己又陷入了死循环，又在不停的买买买，这到底是怎么回事呢？她只知道扔，但是没有意识到自己喜欢的是什么？为什么要扔？

你是否发现，现在的人都有囤积行为？在无锡的报纸上曾刊登过一篇《大娘不跳广场舞，竟然热爱捡旧货》，她是一位50多岁的阿姨，独居在80多平方米的屋子里，因为爱捡垃圾，屋子里被堆得满满当当，客厅里只留了一处极窄的过道，需要侧身才能通过，卧室里则完全没有落脚的地方，一张双人床上堆放了半人高的杂物，这位阿姨每天得从这座“杂物山”上翻到另外半张床上睡觉。

其实这让我们挺匪夷所思的。可是这样的事实却真实存在，其实，人人都有囤积情结。我们每个人都会对自己的物品产生感情，会留存别人不会留存的东西。很多人，在买买买和扔扔扔间，最难以分辨的是：自己的物品到底是正常拥有，还是囤积？有人也许会说，上面的两个故事没有关连性，小慧和那位阿姨不一样，因为她收集的不是垃圾！但有一点一样：当我们囤积东西的欲望变大时，属于我们的世界就变小了。

那到底怎么走出这种困境呢？我们得先从自己开始！你想要什么样的人生？你是喜欢呆在一间杂乱无章的房子里？还是一间阳光通透干净整洁的房间里？也许你的回答会告诉你。我们需要通过整理学习爱的能力，爱自己才能喜欢自己，爱家人。

那么到底怎么才能爱自己？衣服是我们每天都会接触的东西，那就从衣服开始，当你清楚的知道自己想要穿什么，想象自己每天都是穿着自己喜欢的衣服，是否在心里都会有一种喜悦？

打造一个自己的心动衣橱其实不难，难得是你自己如何进行选择！

整理衣橱只需五步。清空—分类—筛选—收纳—舍弃。环环相扣、每一步都很重要。

首先第一步我们得——清空，就是把所有的衣服全部都拿出来，让自己知道自己到底有多少件衣服，从而对自己已有的衣服有一个概念。

第二步把所有的衣服进行——分类，把当下要穿的衣服和过季的衣服分开，把衣服按上装、下装和连衣裙分 3大类，再把3大类往下细分。

接下来就是最重要的第三步，把所有的衣服进行——筛选，选择自己最喜欢的3件衣服和最常穿的衣服，但是总量不要超过40件。比较一下自己最喜欢的衣服和最常穿衣服之间的区别，也许你会发现一些你自己都没有觉察的东西！问问自己为什么会是这三件？

第四步就是进行收纳了，把你已经选好的衣服放进你的衣柜，因为这些衣服都是你最喜欢的，所以只要打开衣柜，你的心中就会感觉到喜欢的能量。具体的收纳方法可以参照“怦然心动的人生整理魔法”里的方法。

最后一步就是——舍弃了，把你选择剩下的衣服，可以舍弃了，但是我们中国人都是比较恋物的，一时间舍弃都有些做不到，这时就可以把衣服先收起来不穿，等过一段时间你会发现，也许这些衣服你会不需要了。

说一下我自己的例子吧，在一年前我的宝宝才1岁，因为要照顾孩子，又要帮老公看店，整个人每天都很焦虑，更不用说身边的衣服物品了，某些原因自己很想找个帮手来替一下，可是被现实打败，看着成堆的衣服不想洗，不想收拾，这里一堆那里一堆，我自己也不想这样继续下去了，也是在网上买了书来看，按照书中的方法把所有的东西都整了一遍，发现清理出来好多不穿的衣服，所以衣服都被我收起来了，因为我舍不得扔，总想着有一天都会用到，可是自己的衣服穿着穿着就找不到衣服了，又把之前的衣服拿来穿，有些人也许会说，你不是提倡要扔吗？我也有一个毛病：我舍不得，衣服都是好好的，扔了多可惜，这是我从小就受到的教育。可是这样也就无法整理了。

后来在无意中认识了一位整理老师，她告诉我，你不需要扔，你只需要选择自己最喜欢的5件物品带在身上，我在家里找了找，好像我最喜欢的东西我都给收藏起来了，每天在我身边出现的都是必须品而已，我把之前逛文具店的娃娃笔找了出来，把小姨送的生日娃娃摆在床头，把喜欢看的书拿在最喜欢的沙发上，每天早上起来读一读，我的生活开始有了改变，每天早晨起床后发现自己被自己喜欢的物品包围，那种感觉说不出的美好，我立刻整理了我的衣柜，选择了自己最喜欢的衣服和最常穿的衣服，其他的衣服被我收起来了，每天打开衣柜，我穿的都是自己最喜欢的衣服，每天都被衣服所散发的幸福感围绕，我整个人也是快乐的！

至于那些被我收起来的衣服，我发现很多都不是我自己真正想要的，都是有家人帮我买的，或是朋友送的。我就和家人沟通，以后自己的衣服，除了喜欢才买，不需要帮我买衣服，现在衣柜真的清爽很多！那么现在也有了从整理开始的延伸思考：

整理像一场修行仪式：不仅习得一套整理衣物的方法，还可以用在整理各种物品方面，比如文具，比如文件，比如电脑资料等等。整理的过程也是发现自我，体察自己无意识的观念等的一个过程。我们花时间精力去买的物品们，作为一个整体被整理时，会发出声音来表达你是一个什么样的人。作为没有联系的个体，它们就是简单的物品。但是作为某种品类物品集合的整理仪式，就能看到它表现出的整体全貌。再用科学的方法分析，归纳，用数字来概括，可以分析出基于客观事实的一些结论。忽然想到，人生是否也可以这样整理，把之前发生的很多大事件，记忆犹新的事情拿出来，选出最美好的回忆，最不爽的回忆。。。过一段时间，需要一场整理仪式来体察自己，反思自己，成为更好的自己。

为什么我没有在文章的开头就否定了断舍离？因为有 4 个问题属于中国特色，并没有在日本发生——

第一，中国是一个集体主义国家，家族观念重。虽然好多年轻人和小家庭独立居住，但是和家人一起住三代同堂的情况也非常普遍。老人家都不愿意扔东西。如何协调家人共同学习共同成长，并进行爱的整理，是整理界最大的挑战。

第二，中国正在城市化进程，远未达到东京的物质富裕。除了北上广深便利店比较多之外，即使有万能的淘宝，其他城市居民补充日常必需品还是比较麻烦的。这里需要更新仓库的概念，建立更适合的管家模式。

第三，中国人骨子里也是非常俭朴，扔东西非常败家。断舍离以全新的姿态去挑战中国传统文化，目前还是很有难度的。从惜物的角度，构建“共享主义”“按需分配”的社区，更利于环保和社区建设。

第四，中国女性脱离传统，走向了事业的舞台。她们一边工作一边照顾家庭，非常辛苦，这是和日本全职太太最大的差别。这也是日式整理术最不适合国情的地方。因此，提出更适应中国事业型女性或者双工家庭（男性也要加入）的整理术，显得非常迫切。

那么是不是也可以让你的家人也加入整理的行列呢？无论《断舍离》还是《怦然心动的人生整理魔法》都在描述一个很理想的状态：整理是我一个人的事，不受任何人干扰。它提出的核心理念是把视角从“以物品为中心”转移到“以我当下的需求”为中心，很理想很纯粹，但很可惜的是它没有其他人——我的家人。

这也是我觉得该理论和我国国情最水土不服的地方，因为我们大部分人还是和家人住在一起的。断舍离一开始就不对了，因为一开始就是我我我，而不是一家人。

整理就好像一次家庭旅行，我想去沙滩就自己去了，到了沙滩了再告诉家人让他们赶紧来。如果他们是不喜欢游泳晒太阳的话，当然就会出现很大冲突，各种拍桌子翻脸都会发生。问题来了，为什么你就一个人跑到沙滩去呢？

为什么不可以一开始的时候先和家人好好沟通，问问大家喜欢哪种目的地，找一个相对折衷可以满足所有人需求的地方；如果其他人不喜欢沙滩而你真的很喜欢，好好商量再决定分开旅行又可不可以呢？

相对于“我我我我”，“我们”是不是也很重要？整理这件小事就好像一面镜子，把我们家的沟通模式给照出来了。我更推荐一家人的整理。有商有量地。

先斩后奏是一件很危险的事情，大部分时间都会很伤家人的心。尤其是偷偷把家人的物品扔掉，这是更要不得的。

了解这个家真正需要的是什么，是更整洁宽敞的生活空间，还是更亲密融洽的沟通模式？这个比整理本身更加重要。每个人都很爱自己的家，只是表达的方式有所冲突。我也见过好些家里非常乱，但关系也挺融洽并没因此发生太大冲突的家庭。

选择对全家人最合适的生活方式才是最重要的。

尤其是那些因此和家人发生重大冲突的朋友，对于你们家，沟通问题比整理问题严重得多：

1.你是不是平时就和他们缺乏沟通，你有好多想法都不和他们讲？

2.你是不是也经常有好多决定都是事后才告知父母或其他家人，并得不到他们的支持和理解？

3.如果你总是说他们不理解你的时候，你有没有试过认真地和他们坦白你的想法，并尝试从他们的角度去理解他们？

一家人一起整理才是关键。如果家人确实有不少沟通的问题，那么整理也是一个契机。大家长可能要学习放下权威，小朋友也要学会勇敢表达。大家一起整理，一同投票决定每件物品的去留，有商有量，互相尊重。有问题也一起面对，一起解决。这个过程可能很慢，但会非常有意义——每个家人的意见都被充分尊重，并被充分理解。大家一起畅想这个家最理想的模样，一起劳动一起加油，这比任何一次家庭聚会都有意义得多。

如果你想要更好的生活，从整理开始吧，收获一个最喜欢的自己！爱比整理重要。我们都是为了成全爱才开始整理的。