学号:M9
姓名：陆映均
时间：2020.4.16
一、朗读师傅的十大人生哲学感悟：
今天是我人生中最好的一天。每当我读这句话我的负面情绪马上转回正面，我不好的心情立刻变得喜悦起来，赵志光博士真是太有智慧了。
二、聆听师父的早安分享
相由心生，我们对人事物要悟在当下，爱自己才会爱别人，学会原谅自己原谅别人，才会开心喜悦
三、感恩日记
1感恩今天体检接待我的护士，对待我这么热情、这么细心，让我很顺利就体检完了；
2感恩公司的同事，本来我要去总部签合同的，没想到合同已经帮我领回来了，正巧体检完，不用再到总部跑一趟了；
3感恩天上白云，随风而动，自由自在！
4感恩清清的夜来香，让我感到花香的清新！
5感恩一望无际大海，带给我们海的宽阔胸怀！
6感恩让我释怀，感恩让我更懂得珍惜！
五读书分享
生命的意义是什么，生命即是责任，即是担当。我们多做社会有益的事，对别人成长有益的事，我们就会得到别人尊重，我们生命是有意义！
六小组会议
良芳教练和黄金虹师姐耐心教导我们践行中的点点滴滴，真心诚意跟每个组员沟通，利用碎片时间去听师父早安分享，和完成打卡。感恩她们大爱付出。
