人体健康讲求的是“再生”，而不是“替代”，食物养生便是一种“再生观”，而药物治疗则是一种“替代观”。如西医对待糖尿病人就很典型。
糖尿病人体内的胰腺组织细胞受损（部分细胞组织处于休眠状态，丧失功能，需要细胞再生）无法正常分泌胰岛素，平衡血糖，导致血糖浓度升高，随小便排出体外，西医便会设计出一套让病人终身服药的方案，阻碍这一方案的最大问题便是人体胰脏与生俱来的再生能力，所以只能用药物替代胰脏行使职能才能够实施这套终身服药的方案，这便是后天“替代”与先天“再生”的不同。
药物会替代糖尿病人的胰腺组织的功能，直至用尽废退使胰腺细胞彻底退化，以至终生离不开药物，所以大多数终生服药的糖尿病人，不是死于糖尿病本身，而是死于药物副作用带来的并发症。
综上所述，人体制造数以百亿计的健康细胞零件，靠的是对五脏六腑、全身细胞彻底的清洁、调理，补充，心肝脾肺肾，红绿黄白黑，酸甜苦辣咸，温凉寒热平，五色五味，五行养生。
