时间：空
地点：空
人物：叶超群的影子和叶超群
影子：超哥，这周末打算干嘛啊？
叶超群：没什么事，超哥已经被生活绑架了~虽然挺享受的，哈哈。到了周末更辛苦，不仅要写每天的文章，还要写前几天拖欠的两篇读书笔记，以及和一个舍友分享我这周读书的收获。
影子：挺好的，挺好的。那超哥今天要分享什么感悟勒？
叶超群：聊聊“峰终定律”。
前几天我和一个好朋友通话，那几天我对于时间的控制感很无力，明显感到了焦虑。在电话里我很感慨的对他说：“唉，怎么觉得这生活过得大部分都是水分啊，20/80定律真是适用于生活的方方面面，人的一辈子只有百分之二十有意义，其他时间都浪费了，没办法不浪费”
“恩恩，浪费。生活大把大把的时间不可避免的浪费，你再珍惜时间都没用”，朋友和我有同感，“嘿嘿，我觉得人生有意义的时间连百分之十都没有”。
这时我突然想起了《选择的悖论》中的“峰终定律”。
峰终定律，人们对某种体验的“记忆”与过程中的感受好坏无关，只与“峰”和“终”这两个关键时刻的感受有关，即事情达到高峰时的感受和事情结束时的感受。
作者为了验证这个规律做了一个实验，让两组受试者同时听一段频率相同的噪音，不同的是，第二组受试者可以在听完噪音后再听十秒频率稍低一些的噪音。结果发现，前一组的受试者对于这次噪音体验的反感程度明显高于后者。
这就说明了，当一种体验的最后阶段让你感到相对愉悦，会提高甚至决定你对这整个体验的好感。当然体验过程中的“高潮”也同样重要，如果没有那噪音，而是好听的音乐，整个体验的过程都会是美好的。
回到我们的日常生活，我们会发现峰终定律能够解释很多有趣的事情，并且很好应用。
比如，有时候早上没课，舍友大部分在睡觉，我比较早起，但是出去得洗头嘛，洗了就得吹半天，自从知道“峰终定律”后，我吹头发还是用最大风力吹，但吹好后没有马上收，而是按下次一档风力的开关空吹十几秒。哈哈，不知道舍友会不会爽点，反正我心里是好受点了。
再比如，准情侣或者情侣之间约会，怎么样让两个人对这次约会记忆深刻呢？聊多久，干什么都不重要，重要的是你要在约会过程中给他（她）一两个惊喜，让她的感受起起伏伏，要分开的时候再给她一个惊喜，或者给她留下些悬念，让她对你们以后的交往充满好奇。所以，把握住了“高潮”和“结束”，会使这段记忆更加美好。
好用吧？生活方方面面都用得到。
但是，这些都不是我想讲的，我想要和你分享的，是我从这个定律中看到的人生。
你觉得人的一生中什么比较重要？颜值高？活得久？朋友多？够钱花？博学多识？足迹遍天下？还是快乐多于悲哀？
这些都挺重要的，但是，你站在整个人生的角度，再去想，真的有那么重要吗？
昨天和一个好友在操场散步，我很认同他的一个观点：我们要追求的是生活的质量与层次，职业只是手段，就像我们用木桶打起井里的水。然而很多人却误把职业当作追求本身，一生都陷在里面。
从这个角度看，颜值高、活得久、朋友多、够钱花、博学多识、足迹遍天下、快乐多于悲哀，这些都是手段，这些手段本身并不能给你带来美好的体验。
真正重要的 ，是这些手段本身，给你的生活带来的深刻的记忆，以及你在临终前对于生活的看法。是这些组成你一生的记忆。
我觉得在我临终的时候，我对人生的前二十年会立刻浮现出这些美好：
我会想起我从初中玩到现在还是最好的几个朋友，男男女女，我的无数个第一次都奉献给了他们。第一次上网，第一次住宾馆，第一次看电影，第一次通宵达旦。我们一起度过七八个春节，虽然一个个脱单最后只剩下可怜兮兮的两个。每次和他们出去，我都舍不得结束、舍不得分开。
我会想起我的初恋。
我会想起至今为止活得最辛苦的高一与另一个人的互相扶持。
我会想起和挚友在河边散步谈心。
我会想起爸爸的坚韧与温柔。
我会想起自己在大学时期不断思索自身的日子。
我会想起很多。
但是，我也许早已忘记这些：
从小到大那些不再有交集的同学、老师。
我游览过的山水，我走过的地方。
我小时候长什么模样，丑还是帅。
我高中的“求学”生涯
大一的学生工作经历
大二上学期试图喜欢自己不喜欢的职业。
我会忘记自己追求过谁，忘记一些恋人。
我会忘记很多。
是的，在我临终之前，我早已忘记那些我不喜欢、不在乎的人与事物，他（它）们都是我人生的过客，都是我这一生中“不可避免的浪费”的一部分。
但是，我会牢记那些我喜欢的、在乎的人与事物，只要我一回想，他（它）们就立刻浮现在我的脑海里。可以说，我人生中的前二十年，是由他（它）们组成的，他（它）们就是我人生中的“高潮”。
人的一生有意义的部分真的不多，但我们应该使它尽可能更多，让我们临终前有更多美好的记忆。
所以我们应该怎样做呢？
做自己喜欢的事，爱自己在乎的人。
不要害怕苦难，相信奋斗的力量。
不要盲目、不要麻木、活得充实。
最重要的是，认识你自己。
只有不断的认清自己，在临终的时候，才能毫无悔恨。这是我人生的“结束”。
这就是我想要的一生，留下更多美好的回忆，认清自己。
仅此而已。
