假我是以“信念”为载体的存在，清除了信念，假我就消失了。不过人的信念很多，清理的方法有究竟法和不究竟法。究竟法就像六祖慧能，直接顿悟空性，瓦解假我;不究竟法，就是觉察一个个的信念，一个个的打假，一点点的链接真我，时时打假，天天打假，年年打假，今年打不完，明年接着打，今生打不完，来生接着打，直到顿悟空性，彻底瓦解假我。
疗愈清理的误区
1.通常很多人只是疗愈清理情绪，这个作用是微乎甚微的，那只是在那一会有个缓解的作用。就是你说你想开了，其实情绪体还在，只要情绪体还在，你就随时会被引爆，甚至很容易对他人的言行举止产生断章取义的误解，就是他人表达的并不是那个意思，而你却截取了点燃你情绪体的“引线”，再度引发情绪。那么，情绪体不清理掉，情绪就无法真正疗愈。情绪体就是信念。
2.拿正面的信念换负面的信念。当然，我们在实修的起初阶段，是要经历“拿正面的信念换负面的信念”这个过程的，但是我们必须渐层深入去领悟真我是没有信念的，不然换来换去都是套路。就是说，你现在所谓的正面信念在此时此刻是能链接真我，让自己感到和平的，但是下一刻你要再去换掉类似的负面信念，它就可能失效了，或作用没那么大了，或者有负作用。这个是什么道理呢？就像医生给病人看病一样，不能所有的感冒患者都用同样的药，他必须根据每个病人的情况，配药给量。真我就是这样的，她没有现成的套路，她是根据每个情境进行“给量”的，她是活灵活现的。
所以，要去领悟真我是没有信念的，不管我们目前有没有做到，这都是我们实修的终极目标。
我同样经历过这两个误区，那是一个模糊期，如果长期停留在那两个误区里，就容易对灵修产生怀疑，甚至放弃。或者不断经历循环用正面信念换负面信念。
所以，一定要谨记:真我没有信念！疗愈清理的最高境界“性空缘起，缘起性空”。
