生活的秘密

最近一段时间中学到了一个重要的信息:

1. 休息和学习一样重要,休息是为了让你更有精力去完成学习,有句话叫磨刀不误砍柴工,一直疲惫的拖着身子读书其实效果并不好,分心率也高,所以之后还是要好好的利用自己的学习优势去优化自己的学习和工作。

在经历了两个月的形神憔悴之后,我猛然的醒悟,也对生活质量这点也十分看重了。之前的我对于生活总是偏向于忽略,不去关心和照顾它——完全的一个唯心主义者,认为一个人的精神是可以完全控制住身体的。

忽然就想到了一句话叫做温水煮青蛙。如果你一直在一个舒适的环境中时,你不会察觉到自己的问题;但是一旦你的生存环境变得极端起来,你很快就会发现问题并且想要跳出来。

所以我开始关注起自己的身体起来,学习身体健康知识,开始接受自己也要学做饭等“无意义”的家庭琐事,对睡眠和饮食等地方都更加的规范,运动也被坚定的提上日程。这些都是我之前认为可以忽略掉的杂音,而现在已经成了一个背景音。

所以这一段精疲力竭的时光正好让我发现了一些自己以前没有发现的问题。嗯,珍惜这次机会,去改变自己的生活状态了。

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