微笑的力量

一个习惯的养成要22天,期待每日微笑,能够坚持下去。

从一开始的不习惯:开始阶段不习惯,微笑也比较僵化,微笑还需要练习的,真的假的,后来发现还真不是这么简单。

中间的刻意练习:慢慢的习惯了,原来微笑也是需要进行刻意练习的,微笑是一种习惯,微笑是一种态度,微笑是刻意练习的结果,微笑是需要你我的坚持。

最后的收获:微笑可以化解你的情绪,改变你的思维方式,最主要的是能改变心情。

微笑的习惯保持下去,习惯下去,坚持下去。

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