轻松解决孩子吃饭问题,3招搞定

一、追着宝宝喂饭,追上不张嘴,张嘴又不嚼,一顿饭要吃两三个小时,求剧情反转!

答案1

让孩子爱上吃饭有8招

1、避免在饭点前吃过量的零食或食物

2、吃饭坐固定座椅(吃饭椅)

3、做些孩子喜爱吃的饭菜,尽量多样化

4、让孩子一起参与做美食(比如包饺子)

5、可以以游戏的方式跟孩子比赛吃饭,或者互相为对方夹菜。

6、每天孩子想吃的可以点菜,并提些意见。

7、把主动性交回给孩子,多鼓励孩子。

8、少吃多餐,“三餐三点”到“三餐四点”之间,每一餐的进餐时间在15到30分钟之间为宜。

如果孩子已经吃饱了,你还喂他,他自然不愿意吃。小朋友在十八个月左右就已经开始了学习自己进餐,如果爸爸妈妈能够放手让宝宝去锻炼,孩子就能够掌握自己进餐的方法,但是如果爸爸妈妈(成人)还是不放心,还要喂宝宝,这会剥夺孩子自己进餐的学习过程,自然会缺少主动进餐的能力。

如果担心孩子饿,可以在孩子运动后给孩子吃点比如嘉顿的手指饼干,给孩子适度的补充点能量,告诉孩子只有好好吃饭才可以获得嘉顿的动物饼干,去鼓励孩子自己多吃点。

孩子挑食小妙招:看到孩子一次两次甚至10次20次不吃某样食物,不要给宝宝贴上负面(不吃这样食物)的标签,而是不说任何话,把食物摆在宝宝身边,直到他吃为止。太过于心急的引导,反而会加重孩子的抗拒心理。


答案2

每个父母都希望自己的宝宝能够坐在餐桌前,手里握着勺子,张大嘴巴自己吃饭,可是宝宝恐怕是天底下最难操控的,所以我们先要把自己的耐心和细心做好后面就是策略。这才们让宝宝好好吃饭。

耐心+细心+策略+吃饭时间=宝宝自己吃饭

这其中,耐心和细心要的就是家长不要急,跟孩子的语气要温柔方式来说。还有就是吃饭时间。你想让孩子吃多久才能完成。规定的时间到了,就要告诉孩子。时间到不能吃了。但根据孩子情况而定。每个孩子的性格不同,所以根据年龄而定。反正就是需要不断的坚持,策略则是下面提到的这些:

策略1

为宝宝提供合适的餐具

适合的餐具能够帮助宝宝更快学会自己吃饭。选择餐具,最重要是三个指标,即款式、材质和色彩

1.款式——方便实用、外形浑圆为最佳

勺子:勺头拐弯、手柄大小适合宝宝手掌

碗:底部带有吸盘,不易导热

2.材质——耐高温的塑料餐具为最佳

选择理由:耐高温方便加热和消毒,塑料质地坚硬,不易破碎,但重量较玻璃和瓷质的轻很多,适合力量较弱的宝宝。

3.颜色——透明或颜色浅的为最佳

选择理由:可让食物本身的色彩吸引宝宝的注意,且避免彩色餐具带来的危险隐患。

策略2

游戏

吃饭就是让孩子老实做在那里吃。所以我们可以做这样的小游戏进行。用两个小碗。找一些小的蘑菇一样的蛋糕。这个可以用其他食物来做也行。不是让孩子吃。而是让孩子用小勺子把吃的盛到另外一个空玩。这个就是可以锻炼孩子坐在桌子旁边专注做一件事情。

其实孩子吃饭的时候专注,需要带孩子从游戏中找到。如果孩子离开餐桌就证明孩子已经不想玩,就不要强制。吃饭的时候孩子离开餐桌,就告诉他,如果饿了,什么也不能吃。等到下次吃饭时在吃。

孩子的吃饭也是需要规律,到规律也是需要慢慢引导孩子。


答案3

1、这个是需要1-3个月的时间去纠正的,我们首先是要接受宝宝的这种现状,还有就是这事一个立规矩的一个范畴,我们要遵循宝宝的天性。

2、那么如何做呢,我们可以先给宝宝立下一个约定,比如我们可以先给宝宝说,我们要吃饭了,但是呢我们吃饭的时间只有1个小时,过了这一个小时,饭菜都亮了,那么我们就不能吃冷饭冷菜了,如果宝宝不停话的话,那么宝宝我也不会给你买东西吃了好不好!

3、这是和我们和宝宝建立习惯和建立规矩的时候,我们需要和宝宝磨合一段时间,这个时间有经历的打怪在18天-30天左右,有点漫长,每次喂饭的时候不能超过1个小时,并且要给宝宝多次的说我们之前立下的规矩,并且后续宝宝肚子饿的时候,我们也要和宝宝做好沟通,沟通的原则,还是要先承认宝宝的感受,然后引导宝宝说出为什么会饿的原因,然后帮助宝宝分析这个问题,再让宝宝知道我们的规矩,这个阶段就是让宝宝知道,如果不吃饭,后面饿了的时候就什么都不能吃了(此时作为父母可能担心对宝宝身体有影响,但是我们只要喂上1个小时了,宝宝就不可能会饿到了,毕竟宝宝吃饭了,不是没有吃)

4、此时我们的时间先控制在1个小时,过了1个月以后,我们可以慢慢地压缩喂饭的时间,按照15分钟的梯度减少,慢慢的让宝宝规定在合理的时间内吃完饭,这是一个慢慢的过程,不是一下就能改变的过程,宝宝养成这个习惯也是长时间试探我们的结果,所以不可能一下就能改变,我们要给宝宝时间和调整自己的心态,就问题了!!


如果你在育儿方面也遇到难题,那欢迎加入我们,一起学习哈

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,560评论 4 361
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,104评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,297评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,869评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,275评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,563评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,833评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,543评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,245评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,512评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,011评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,359评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,006评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,062评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,825评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,590评论 2 273
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,501评论 2 268

推荐阅读更多精彩内容