G173云之家1组第二次小组会

20170922  1组小组会  会议纪要

会议时间:2017.09.22    6:00-7:00

会议地点:云之家G173 1组

主持人:杜鹃

时间大臣:胡欣艳

组长:袁怡秀

记录大臣:安安

主要议题:

一,上周践行情况

二,小确幸

三,问题分享及解答

四,下周会议角色人员选定

参会人员:

安安,秀秀,杜鹃,胡欣艳,王志博,郑欢欢,张国武,习艳红

安安:

9.16-9.22课后第二周践行,早起打卡已变成生物钟,到点儿就醒,固话日常习惯,因脸部排毒不能出汗,开始调整90天目标,暂停跑步和健身,改成早起练习古筝一小时,营养早餐,看书40分钟,用简笔画结合文字给儿子做了早起和晚上清单,做完一项自己写上时间,告别每天催孩子做的方式,优秀画上小红花,良好画上小黄花,小绿花代表一般,得红花会拿儿子内在驱动力作为奖励,接送他,每天自己事情做起来很积极,也很乐意主动做,这也算是本周小确幸;

2.胡欣艳

习惯养成的很好,可以按时按量的去完成,孩子提醒很多,但孩子表现不积极,总是不以为然,需要更多耐心陪伴和孩子一起成长;

3.张国武

践行情况,完全没有进入状态,一周4次跑步,早睡早起很好,每天有清单,工作弹性大,现在有意识的在调整,打卡都在打卡,但有时候会耽误小组,需要改进,小确幸是在已经调整早起打卡,做到啦

4.习艳红

养成早睡好习惯,5:40起床,可以不用闹钟,已养成生物钟,工作弹性大,都是在参加会议的路上,11:30会躺床睡觉,课件在完善,每天大部分时间都在路上,青蛙不太明确,自己做的课件能帮助到别人,就是小确幸

6.王志博

不早起很难受

完不成青蛙很痛苦,烂开始,好结果

看到大咖各种打卡,有点小心急,给自己定一个个小的目标,看到成果很开心

践行易效能之后,有更高的视角,可以看月度、季度、半年度及年度计划,清晰有目的,感觉视角更高啦

5.书书

一、本周小确幸

1. 彻底完成了家庭藏书的格局重整和分类管理工作。除了极小部分断舍离,把藏书整理分类贴标签。本着实用功能优先的原则,打破套系规则、按照主题进行重组,方便日常阅读查阅和写作阅读笔记。透明标签➕马克笔的组合很好用。                             

2. 定稿了孩子的钢琴周记模板,并得到老师认可。作为乐盲妈妈,一直苦于不能像专业陪练那样给孩子平日练琴提供指导。“学钢琴周记表”是我在易效能强调“下一步”思路下寻求到的解决问题方案。感恩。

二、需要提升的

1. 提高工作时间预估能力,忌讳排得太满。比如整理藏书一开始计划一天,实际达三天。

2. 平衡性做得不好,光顾着一门心思完成每天的青蛙任务而忽略了喝水、保养这些生活细节。

三、问题搜集

1. 买了OF的高级帐户,但对透视功能不熟悉,期盼有相关的介绍。

6.秀秀

201715~20170921践行总结

1. 本周跑步方面坚持的不好,脚踝扭了,不太敢动,只跑了一次。听了安安和杜鹃的建议,增加了信心,跑步的时候尝试了慢跑中间不停,坚持了三公里,是一个突破。下周要逐步恢复,跑三次。

2.  《这么慢那么美》读书一半,但杂事较多,总体进展较慢,需要反思,下周要做读书时间规划,设青蛙。

3. 本周要举办第二场《中秋节》故事会,前期招募还算顺利,各项准备也都在进行中,希望能通过自己的讲解,让宝宝们对中秋节有一定的了解。

本周小确幸:

本周故事会,非常感谢妹妹在整场环节的设置上出谋划策,使我思路很清晰。活动跟政府合作,不光提供了场地,还帮忙招募,前期工作进展顺利。

下周目标

1, .继续熟悉Omnifocus,要真正利用起来。

2. 早上七点下楼,避免堵车,节省路上时间。

3. 进行故事妈妈线上培训。

4. 收拾屋子

5, 读完第一本书《这么慢那么美》


下周会议角色名单

主持人:安安

时间大臣:张国武

记录大臣:秀秀

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