今天分享书目：《毅力：如何培养自律的习惯》
作者：吉姆.兰德尔
去年10月份我参加了熊猫读书会的十个月提升自己的计划，今天我拿到了毕业证，这十个月的经历对我来说真是难能可贵，其中有些我一辈子都不会去读的书，中途我只是刷屏幕而已，但是，我一直坚持了下来，就是无论发生了什么，早上六点半是一定要作为读书时间来要求自己。回顾这十个月，我也有倦怠，也有放弃的心理，但是因为参加了猫叔小灶群和420名小伙伴共同读书，使我克服了这段困难时期走到了毕业的这一天。
那么我是怎么做到的？
第一步，写一封信给自己。
十个月的时间如白驹过隙
第二步，写下自己能够做到的目标：
第一年每天在简书发表1000字，第二年每天2000字，第三年开始3000字以上。
争取成为简书的签约作者。
第三步，每天码字，不读新书，是写不出东西的。定下新目标，100天33本书的计划。
第四步，遇到了倦怠期，我会给自己写信，问问自己的内心到底想要过什么样的生活？
回答，老了，我要去周游世界，那么旅费从哪里来？去赚，怎么赚？
答：读书改变命运。那么好，坚持读书。
2017年03月30日加入猫叔小灶群，读书的意志更加坚定，读书已经成为了一种习惯，一日不读便觉虚度光阴。
日积跬步，步行千里。每一步都要我一个脚印一个脚印的踩下去。读书是最好的自律，读好书了，还促进了我对跳舞健身的坚持。在我目前的舞蹈班里，从7个人剩下的2人里我是其中之一，而且是跳得最好的那一个，并且是年龄最长的学员。
