献予身处低谷的你

泸沽湖

文/磊少

01.

走出当下困境最有效的办法——立目标,换圈子。

什么时候我有这种感悟,大概就是去年备考的那段时间。因为经历了一小段时间的低谷,然后就想着必须去做一件可以让自己全身心投入的事,不然这样下去指定一落千丈。就是抱着这样一种心态,决定了考研。

当一个人心无旁骛的为了一个目标去付出时间和精力的时候,从个人角度来看,我认为这是最有效的可以走出困境的方法之一。

不破不立,要想触底反弹,就必须立目标,换圈子。


02.

如果什么事情都能尽善尽美,那就不存在遗憾。

我们想要改变,光有想法,指定不行。还得有绝对的决心和孤注一掷的勇气。而树立间断性目标,可以很好的解决这一问题。打个比方,让自己一个月瘦10斤。再打个比方,花三个月或者更多时间去考个证书。又打个比方,花半年练出腹肌或马甲线。再再打个比方,让自己的职位再往上挪一挪,如此等等。

其实一个人的颓废,就是从一开始的不经意放纵开始的。自律者自由。这几个字看起来有点鸡汤,但事实上,如果真的可以让自己做到尽可能的自律,那就会感觉每一天都在进步,相反,就会感觉自己很堕落。

所以,一个有上进心的人,都是从自律开始的。而没有阶段性的目标,就会像个傀儡,空有躯壳,毫无灵魂。


03.

当欲望大于能力的时候,就该学会做减法。

不可否认,我们都希望自己是个完美主义者。事业要完美,家庭要完美,生活要完美,感情要完美。但很多时候,接受不完美,才是主旋律。

而接受不完美和放纵自己之间,其实就是一念之差。如果我们有这样的想法,比如说顺其自然,听天由命。那么绝大多数人肯定已经开始放纵了,因为在我们自己的内心,已经接受了自己就这样的设定,所以你会觉得什么都是正常的,都是自己应该接受的。而事实上,你本可以不接受。

正如当你学会拒绝和反抗的时候,你收获的可能就是另一片天地。


04.

尝试换换圈子,接受新的认知。

如果是你在原来的地方呆得已经忍无可忍,但还是为了所谓的体面,让自己接着再忍的话。理性角度来说,没什么问题。但如果自己本就可以换个圈子,接受的事物,而偏要逼着自己忍受,倒也大可不必。

身陷囹圄,却不改变,然后还一直埋怨,觉得自己可以更好,这就是典型的不思进取。如果你觉得自己可以更好,不应如此。那就该果断换圈子。如果你已经接受了自己就只能这样,那就不要抱怨。要不然的话,一个人得过得有多纠结、多内耗。

我们从来就不缺从头再来的勇气,怕的是,已经接受了现在的自己。


05.

凡是让你痛苦的改变,终会浴火重生。

舒适圈在一定程度上,很像是温水煮青蛙。而跳出舒适圈,本身就是一件极其痛苦的事情。对于一个喜欢接受挑战的人来说,不断的破圈,才会让他们感觉到生活的意义。相反,如果已经跟自己完全和解,那么所有觉得不适的改变,都将跟自己无关。

当然,并不是每个人都需要去雕琢和塑造自己。从某种角度来说,我们都是普通得不能再普通的小人物,或许不给别人添麻烦,就已经是成功。

但总有人想要“不一样”,那么就该为自己的不一样,去尽到所有你应尽的努力。


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