oh卡的三种玩法

oh卡的三种玩法


玩法1:自我介绍


玩法2:你与金钱的关系


玩法3:蜕变之旅


下面给大家介绍这三种,可以自己尝试玩一下。


玩法1:自我介绍


运用场景:活动开场时的自我介绍


第一轮:明抽


步骤1:把oh卡摊开在桌面上,图案面朝上


步骤2:每人任意选择一张


步骤3:每人自我介绍:


姓名、心情、活动期待、这张卡片和我的关系


第二轮:暗抽(也叫盲抽,盲选)


步骤1:把oh卡摊开在桌面上,图案面朝下


步骤2:每人任意选择一张


步骤3:每人介绍:


这张卡片和我的关系


主持人可以第一个介绍,作为示范。


个人感悟:


oh卡活动关键在于主持人的提问。比如第二轮活动结束,主持人问,大家感受到oh卡的作用是什么吗啊?这二轮有什么不同?


玩法2:你与金钱的关系


步骤1:把oh卡摊开在桌面上,图案面朝下


步骤2:每人任意选择六张


步骤3:把六张卡片摆放


二张一行,摆三行,如下图

图片发自简书App

步骤4:按照主持人引导,依次翻开每一种牌


每翻开一张牌,主持人会问一个问题。


第一次:左上


问题:你眼中的金钱


第二次:右上


问题:钱眼中的你


第三次:中左


问题:你对金钱的期待


第四次:中右


问题:金钱对你的期待


第五次:下左


问题:想象一个有钱的人,他会如何看待金钱的


第六次:下右


问题:想象一个有钱的人,金钱会如何看待他的


每次一张卡片后,和对面一人组成小组进行分享。分享后再抽下一张。

图片发自简书App

【个人感悟】


在这一轮中,主持人的问题不够深入,只停留在第一个问题,我的理解只在第一层。关键的是说出来的内容只代表了自己的想法、意识和思维,其中可以做很多自我觉察和发现。


比如:我看到一张卡片是沙滩和大海,问题是金钱对你的看法。我的理解是金钱和我的关系很远,就像这个大海的距离一样很远,很宽,中间隔了很大的距离。另外一个伙伴看到说,她感觉金钱就像大海的潮水一样,会汹涌而来。


不管看到的卡片是什么,都反应了你的潜意识和思维。这是在于自己潜意识对话、发现自我潜意识和模式的视觉化的方法。


玩法3:蜕变之旅


步骤1:把oh卡摊开在桌面上,图案面朝下


步骤2:每人任意选择七张


步骤3:从七张里面选择两张,你最不想要的把它扔掉


步骤4:从剩下的五张里面选择一个卡片,表明你当下的一个卡点。


步骤5:从剩下的市场里面选择一张表明你想要去的那个理想的状况。


步骤6:表明现状卡点的房卡片放在最左边。


步骤7:把表明目标状况的那张卡片放在最右边。


步骤8:把剩下的三张卡片,把它分别代表你的三个行动,或者你的三个思维逻辑,把它按照顺序摆在左右两张卡片的当中。如下图

图片发自简书App

推荐阅读更多精彩内容