断食,上进,我只是不想当一个穷胖子

图片发自简书App


1

每天只吃一顿饭,经常会饿到头晕。这还不够,连续两天吃饭后,第三天一整天不吃饭,实在扛不住就吃点水果充饥。这样的经历你体会过吗,然而这样的生活,我已经持续了3年。

3年下来,虽然看到了一些效果,但我依然是人们口中那个胖子。别人告戒过我多次我这种减肥方法不管用,甚至会起到反弹效果。可作为一个高位截瘫患者,在不影响别人的前提下,我只有这一种选择。

就像普通人健身,不只是为了塑造形体,而是让自己的生活更加自律。

节食,虽然没能让我摆脱“胖”的宿命,却带给我一种积极的生活方式。

从我出生开始,这个“胖”字就一直伴随着我。经历过苦日子的爷爷会把各种美食让我一次吃到快要呕吐。这是他爱我的方式。所以,从小到大那个圆圆滚滚的肚子,就一直跟随着我。可随着年龄越来越大,这个肚子也成为了我的负担。

曾经无数次想过减肥,也尝试过大量运动。可每次都以我的半途而废而告终。我曾暗下决心,等我上了大学,有了充足的时间,我就好好地减肥,不再逃避。然而,我终究没有等到上大学,一场车祸让我永远成为了一个高位截瘫。

在康复医院的时候,每天训练需要从轮椅上抱上抱下。医生就和我多次说过,像我这样的病人,必须要减轻体重,不光是为了训练时方便,对于以后的自理也有好处。对于医生的话,我像来都视为圣旨,心里总是抱着“听医生的话,我就能走路”的幻想。从那时起,晚饭就由黄瓜、西红柿代替。

2

从康复医院回到家后,我依然要坐着轮椅,身体并没有发生大的变化。可是生活却发生了极大的改变。作息不再规律,康复训练也时有时无。整个人处于一种非常消极状态。

那段时间,整天就是对着电脑屏幕,看着和各种综艺节目。脑子里只想着今天吃什么,喝什么。一天三顿饭,顿顿胡吃海塞。似乎也只有狂吃才能排解心中的愤懑。这样的日子大概持续了两年左右,体重也长到220斤左右。每天抱我上下轮椅,也成了我爸最头疼的事儿。而随着体重的疯长,屁股上的褥疮也越来越严重。

褥疮越来越大,也越来越深,甚至伤到了骨头,造成了感染。于是我只能又住进了医院。因为褥疮太严重,只能通过手术治疗。而手术,就意味要花费更多的医药费。这也就给本就贫瘠的家,再加上了一层负担。看着我爸一次次拨通家里电话后的怒吼,看着他烟灰缸里积攒不下的烟蒂。我在想着,是不是我做错了什么,是不是我能再做些什么。

截瘫后,我的每次作,最终承担后果的都是我的家庭。

家里终于凑足了钱,完成了手术。回到家后,我特意让我爸给我拿来一张镜子。已经很长时间没有照镜子了。镜子中的我,因为手术后不久,满脸的苍白。刚刚20几岁的脸上,已经没有那种胶原蛋白充盈的感觉,眉心和眼角处已经出现几道沟壑。胡须也爬满了脸颊。或许,这就是人们口中说的“一脸瘫样”。

从健全人成为一个残疾人,是我人生中的一个大危机,然而“残疾人”这个身份带给我更大的危机是让我丧失了对生活的憧憬,沉沦在混吃等死的生活中。

我还年轻,不想让“高位截瘫”绑架我的余生。是的,我是一个残疾人,可我同样也是年轻人。我失去了活力十足的19岁,不能再辜负美好的20几岁。我不想做一个又老,又丑,又没钱的穷胖子。虽然生活处处让我绝望,但我还想活得像个“人”一样。我不想在别人怜悯,嘲笑中生活,所以,我得行动起来。

图片发自简书App


3

从那时候开始,我就给自己制定了节食计划,每天像完成作业一样,严格执行。当然,有时也会偶尔犯规。但在心里也会谴责自己没出息。然后第二天继续执行计划。到现在已经养成了这样的习惯,只要吃东西,一种罪恶感就会油然而生。

我的受伤,以及各种不断的并发症,让家里花光了所有积蓄。只能靠着我爸的退休金勉强度日。而我这样的病人,只有靠着钱,才能保留尊严。于是,我也开始在网上找一些兼职做。我对电脑各种操作也并不熟练,而且因为我身体的关系,很多工作都是不适合我的。所谓兼职,也只是一直保持寻找中。

不过通过在网上搜索各种教程,让我逐渐了解到一些新的工作形式。于是,我也开始了自己的学习之路。后来在亲人的帮助下,我进入了写作领域。并且不断在这方面耕耘,提高自己。学习的多了,也逐渐意识到了自己的差距,所以我也就看更多的书,虽然每次看书把床摇起来后都东倒西歪,失去了看书的“雅致”。可我也从中学习到了更多的东西。

现在,我屋里的电视已经成了摆设。上网也更多的是看一些优质的文章,寻找一些免费教程。如今,写作成了我的主业。虽然一直没看到什么成绩。但是,我也在不断寻找问题中,完善自己。我也即将开始自己一份新的工作。尽管这份工作的得来是靠着友情,靠着同情。不过我也不必妄自菲薄。我投入大量精力来学习新知识。PS、H5、文案制作,这些曾经不可能完成的任务我也在一一击破。别人信任我,我就不能拖团队后腿。也许工作不会顺遂,会面临太多问题。可我不断学习着,就有机会不断前进。

我深知,我所做出的这些努力,不会马上带来改变。节食这么久,我依然是个胖子。学了这么多,我依然过得很穷。我把这些都当作我对未来的投资。投资不一定会有回报。可我敢投资,就证明我对未来还有期待。我饿着肚子,我学习着,我就想看看我会不会等到更好的自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 157,012评论 4 359
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,589评论 1 290
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 106,819评论 0 237
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,652评论 0 202
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 51,954评论 3 285
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,381评论 1 210
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,687评论 2 310
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,404评论 0 194
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,082评论 1 238
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,355评论 2 241
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,880评论 1 255
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,249评论 2 250
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,864评论 3 232
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,007评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,760评论 0 192
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,394评论 2 269
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,281评论 2 259

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是个值得纪念的日子,因为是终于做出了一个完整的页面。虽然是静态的,但是也是一个终结,和一个新的起点。我希望我能...
    安静苦笑_阅读 149评论 0 0
  • XIB @property (nonatomic, weak) IBOutlet NSLayoutConstrai...
    牛牛的王大虾阅读 252评论 0 0
  • 初冬,太阳暖暖的,小镇平静依旧。 这个季节,人们已经停止了忙碌,仿佛随着冬季的到来,反应也慢了半拍,习惯了这样的日...
    酒言醉语阅读 1,283评论 5 6