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夜的记录
2016.10.30 01:16* 字数 901
这样读书就够了


成人的时间和精力的有限,但又需要提升自己的能力,读实用类的书籍更偏向于是否对当下的自己有用,所以读这类的书籍时并不需要把整本书都看完,而是通过快速浏览书本判断哪些需要,哪些不需要,那些需要的要如何的应用的实际的生活中,这本书就具体的介绍了方法。

为什么成人读书难

1.没时间、没精力:压力和学习的矛盾

——平时工作/生活/对未来的期望占了太多的时间和精力,造成没有时间/精力学习

2.看不懂、记不住:搞错学习主体

——多数学习是为了应付某某事情/考试为主体,这样学习的效果差,应该以自己为学习主体,关心学习是否能给自己带来能力的提升

3.看不下去:不明白学习的目的

——内容太多,不论有用没用一股脑的都吞下去,没去分辨当下需不需要学,是否可以实际运用

成人如何学习

1、自我导向:判断自身学习需求、规划、实施和评估,主动的参与学习

2.关联经验:成人有着丰富的经验,学习过程中要联合运用

3.强调实践:学习时,判断这个内容是否可以实际运用

4.聚焦于解决实际问题:成人学习不用过分追求理论,可以解决问题就好

5.内在驱动:很多的在意解决问题、增加能力和自我实现

如何拆书

1.工具

①3本不同颜色的便签纸,掌心大小,分别用来做3类笔记(I、A1、A2)

——第一类拆解I:用自己的语言重述知识

——第二类拆解A1:描述自己的相关经验

——第三类拆解A2:以后自己怎么应用

②一支笔

③一组多色指示标签

2.步骤

①确定你读的致用类的书,目的是为了提升自己某方面的能力、技巧、方法并可以用到实际工作和生活的

②快速阅读,遇到核心观点、较难的,先判断是否有用,有用放慢速度看

③拿出I标签,用自己的语言重述/总结知识点,写下来,贴在该页

④回顾自己是否有此经验或见过类似事件,写在A1标签上

⑤结合读到的知识和经验,设想自己以后怎么用,写在 A2标签上

⑥在有标签的页面边缘贴指示标签,一示提醒

⑦读完这本书后,把A2的全部贴到墙上,提醒自己日后应用

3.注意事项

①如果原知识简明易懂,就不用写I便签,

②写的内容控制在一张内,如果实在太多I和A1可以再加一张,但A2不行,除非你想到的A2的应用或计划有3个,就写三个A2便签

③指示标签提醒这张有便签,以防拿出去的A2便签要回来

④这本书中的介绍拆书方法有线下的拆书组织,可以参加

日记本
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