文：奇妈
最近看到好多妈妈都快被孩子的冬季感冒咳嗽给弄崩溃了。
有个妈妈说：
「我孩子自从上了幼儿园就是一星期半个月了病，都成了药罐子了，我都崩溃了，都不知道要不要上幼儿园了。」
还有个妈妈说：
「我孩子也是，咳嗽还没好一个星期，又感冒了，其实我想如果可能的话，根本不要上幼儿园，读个学前班直接上一年级。」
孩子生病，感冒咳嗽轮番上阵，身为父母都着急，分分钟就会崩溃。
今天我就具体讲讲妈妈需要知道的关于孩子冬季感冒的真相。
1
孩子为何一上幼儿园就感冒？
因为感冒病毒是在空气中传播的，稍微有个小朋友感冒咳嗽，打喷嚏等。
附近抵抗力低的小朋友很容易就中招了，再加上握手也很容易染上感冒病毒，在幼儿园不可避免地接触到很多病源。
那么，如何让上幼儿园的孩子少感冒？我建议父母可以尝试以下几点：
饭前饭后一定要洗手！
让孩子学会洗手，注意卫生，从幼儿园回家后的第一件事一定要洗手。
选择春季以后入园
如果你的孩子体质较弱，，尽量选在春季入园，因为这个时候的天气不冷不热，不会对孩子健康有什么重大影响。
给孩子准备穿脱方便的外套
如果幼儿园有一些体力活动，可以拜托老师帮忙脱去外套，防止孩子大量出汗而受凉。
我们还可以准备几块薄毛巾，在孩子户外活动和午睡时垫在后背上，汗湿后及时更换。
上半天幼儿园，午饭后回家
如果孩子刚上幼儿园时，体质也弱，建议父母只让孩子上半天，吃了午饭就回家。
可以让孩子慢慢适应幼儿园，有利于孩子的身心健康，减少午睡时和其它感冒小朋友接触而感染。
2
为什么有的孩子容易感冒？
人之所以不生病，是因为我们有一套防疫系统，能够帮助我们抵抗病菌。
而跟成年人的免疫系统相比，孩子的免疫力显然很低，所以孩子总是会比大人更容易生病。
但是，这套免疫系统，在不同的孩子身上还真不一样，有的孩子偏偏就比同龄人更容易感冒？为什么呢？
先天性疾病
有的孩子免疫力差，很可能是因为有先天性疾病。
比如心脏病、先天性发育不良等，这种疾病是无法预防呢，父母只能在孩子身上多多费心。
周围的环境让人糟心
如果孩子周围大气污染很严重，还经常雾霾，甚至附近就是工厂。
当然会影响到孩子的免疫力。
滥用消炎药、抗生素
孩子一生病，不忍心孩子痛苦，很多妈妈会给孩子吃消炎药，抗生素。
结果买一大堆，不停地换药，导致孩子产生耐药性，这个药对病菌也就没用了。
营养不良
孩子不爱吃饭，身高体重不正常，贫血，面部发黄接基本都是营养不良。
营养不良自然体质就低，体质低了，就很难抵抗病菌的入侵。
生活习惯不好
生活中孩子邋遢，不爱干净，或者是喜欢喝凉水，乱吃垃圾食物。
这些不良的习惯都会影响孩子的免疫力。
3
冬季孩子感冒，父母怎么办？
要想孩子少生病，增强免疫力是关键。免疫系统巩固好了，其他什么疾病自然不会来找。
多锻炼，多晒太阳
上午多晒太阳，平常没事带着孩子去散散步，做点慢跑运动。
饭后1-2小时喝酸奶
如果孩子消化能力不是很好，可以在饭后1-2小时喝点酸奶。
有利于吸收和消化营养物质。
早睡早起，保持良好睡眠习惯
如果长期失眠，或熬夜，身体素质很容易下降。
所以，按时督促孩子早起早睡。
每天多喝白开水，保持粘膜湿润
多喝水可以保持粘膜湿润，预防有毒物质、细菌进入人体。
36公斤以下的孩子，每天喝250毫升的水；
50公斤以下的孩子每天喝400-500毫升的水。
洗澡要注意
最好在中午12∶00-15∶00之间洗澡，这是一天中最温暖的时段。
水温一般维持在38℃～40℃，洗澡要速战速决，不要让孩子长时间泡在水里。
冬季的洗澡次数应减少，以一周2～3次为宜。
孩子生病，父母最好不要太急，冬季孩子容易感冒咳嗽是很正常的。
千万别把孩子弄成“药罐子”，能不吃药，尽量别让孩子吃药。
能不打针就别打针，尽量让孩子少受罪。
只要注意好以上这些，就可以了。
