我的心理"特殊期"。

      最近心情很低落,心情也不好,自嗨都嗨不起来。在办公室也被同事说了,干嘛我老叹气,她都要被影响了。突然感觉我这钟情况每个月几乎都会有,就像生理期来大姨妈一样,心理也会有特殊时期。

        以前的我害羞,不爱说话,尤其是在外人面前,总结就是内向。出了社会,慢慢地自己没那么腼腆害羞了,不会像以前那样畏畏缩缩了,脸皮厚了点。而且自己学会了自嗨,就是自己经常哼歌,自己想一些搞笑或者有趣的事然后开怀大笑,自己的心态也乐观了一些。可是自己每个月总会有一段时间怎么嗨也嗨不起来,不想上班,什么也提不起兴趣来,不想说话,心情不舒畅,却不知道如何去调节,只能等待时间来治愈我。

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