2020年的1/4已经过去,在经历了一场严重的疫情,虽然现在也没有完全结束。又紧接着听到好多不好的信息:科比坠机,西昌大火,火车脱轨等等。今年确实让人感觉很压抑。
今天看了古典老师的【做自己】论坛,他说要让自己成为一个“玩家”,保持一颗“玩”的心。单纯说“玩”,脑海里想到色都是开心的事,逛街,和朋友看电影,旅游,喝星巴克。“玩”带来的是放松和心情愉悦。但反观现在的生活,时不时会长叹一声“这种生活什么时候是个头啊”。但,叹完气反过来还是要继续工作,继续做心里不太想干的事情。总想着改变,却忍受不了改变的苦。人生比找不到目标更难受的是活的矛盾。让自己纠结。
古典老师给了5条做人生玩家的建议:
一、找到自己的敏感点,也就是做起来可以让自己忘记时间的一件事(当然,希望不是刷抖音和淘宝);
二、新手村法则,多去向高手询问指教。
三、放下控制,即兴发挥。不要做所有的事情都目的性太强。保持百分之五十到九十的目的性就好。
四、设计自嗨系统。找到随时让自己高兴快乐的事情。(比如,空闲时间做个护肤;找好朋友喝杯下午茶)。
五、建立多个游戏。不要成天纠结在一件事情上,多观察,找到更有趣的事情。
人生很短,还是应该让自己快乐一点!
分享古典老师的视频《做人生玩家,让人生像游戏般好玩》。老师说,100万人看视频,他就裸奔一圈,一起期待吧。