初见100天行动

图片发自简书App

开始100天行动的第15天,坚持得最好的是每天练习吉他半个小时以上,一天都没有落下,兴趣使然。

其实之前吉他的练习也是算比较坚持,但是可能也会一周休息个两天,可以感觉到练习带来的变化,但是成效不明显。最近连续三周开始每周去上一节课,然后坚持每天任务式练习,慢慢感觉到手指慢慢变得灵活,再加上左手按和弦慢慢起茧,现在按起来也不那么痛,所以练习的热情不会因为手指疼痛被浇灭,也因为感觉到自己的进步而获得信心继续练下去。很开心能够从之前的瓶颈中突破,获得这样的良性循环。

虽然现在还是感觉有点每天任务式的完成习惯列表上面的内容,但是这些小事并不难完成,能坚持一件小事也是很难得的,这也是100天行动的魅力所在。习惯养成前期很关键哦,希望以后这些微习惯都能像吃饭睡觉那么自然。

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