是什么消耗了你的能量?

每天睁开眼睛,信息像冬季里的漫天飞雪飘到眼前,新闻早知道、晨读精选等等,看着这些的信息,你在自我肯定,亲爱的,好样的,一早就开始精进了,默默的为自己的努力点赞。

你以为你是在精进吗?

NO

你是在消耗

你的精力被信息消耗掉了。

那我们不学习了吗,不,是你学习的时间不对。早上是提气和养气的时候,本来刚刚醒来,脑袋还是昏昏的,直接灌信息必然消耗能量。

学习的时间放在午休前和晚上睡前。

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