今天在读《内在觉察》这本书,有些行为背后的原因是潜意识在作祟,而潜意识的问题可以追溯到童年。
这让我想到昨天的事情,儿子和表姐弟玩得很开心,在屋里又蹦又跳的,儿子的状态很活跃。但是我会觉得太吵了,就让他们安静下来。
我在想,我为什么非要让他们安静下来呢?小孩子就应该是这样跳跃的、活跃的、兴高采烈的样子啊。
联想到小时候,有一次我玩得很疯,和小伙伴们追着跑来跑去,妈妈立马把我叫住了,骂我说:女孩子不应该这样疯跑着玩,不要撒泼没规矩。妈妈说得很严厉,印象中后来我就不爱疯跑着玩了,再后来慢慢地待在家里也不出去玩了。
我现在为什么又要把这一种模式强加在儿子身上呢?他是外向的活泼的跳跃的,就让他开心地玩好了。
下午放学接孩子的时候,要跟他聊一聊这件事情,让他听从内心的声音按照自己的想法活跃起来,而不是被我的情绪掩住了原有的喜悦。